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Confronto Frutta

Clementina contro Physalis Nutrizione

Clementina
Physalis
Physalis contro Clementina Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
12,02 g   
99+
13,30 g   
36
Fibra
1,70 g   
29
0,50 g   
40
Zucchero
9,18 g   
27
3,90 g   
99+
Proteina
0,85 g   
33
2,30 g   
8
Proteina Rapporto Carb
0,08   
18
0,17   
10
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
150,00 mcg   
5
Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg   
9
0,11 mg   
3
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg   
22
2,80 mg   
1
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,15 mg   
99+
Non Disponibile   
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
22
Non Disponibile   
Vitamina B9 (Acido Folico)
24,00 mcg   
10
Non Disponibile   
Vitamina C (Acido Ascorbico)
48,80 mg   
16
28,00 mg   
32
Vitamina E (Tocoferolo)
0,20 mg   
29
0,50 mg   
19
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   
Colina
14,00 mg   
2
2,00 mg   
30
Grasso
0,15 g   
38
0,00 g   
99+
Minerali
  
  
Potassio
177,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+
Ferro
0,14 mg   
99+
1,30 mg   
11
Sodio
1,00 mg   
20
Non Disponibile   
Calcio
30,00 mg   
14
12,00 mg   
29
Magnesio
10,00 mg   
25
8,00 mg   
27
Zinco
0,06 mg   
27
0,10 mg   
23
Fosforo
21,00 mg   
24
39,00 mg   
9
Manganese
0,02 mg   
99+
0,40 mg   
9
Rame
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
22
Selenio
0,10 mcg   
16
Non Disponibile   
Acidi Grassi
  
  
Steroli
  
  
Contenuto di Acqua
86,58 g   
30
Non Disponibile   
Cenere
0,40 g   
33
0,80 g   
13
Calorie >>
<< Benefici

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