Nhà
So sánh Trái cây


Clementine vs Physalis Dinh dưỡng


Physalis vs Clementine Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
12,02 g   
99+
13,30 g   
36

Chất xơ
1,70 g   
29
0,50 g   
40

Đường
9,18 g   
27
3,90 g   
99+

Chất đạm
0,85 g   
33
2,30 g   
8

Protein Tỷ số carb
0,08   
18
0,17   
10

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Không có sẵn   
150,00 mcg   
5

Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg   
9
0,11 mg   
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg   
22
2,80 mg   
1

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,15 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg   
22
Không có sẵn   

Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg   
10
Không có sẵn   

Vitamin C (ascorbic acid)
48,80 mg   
16
28,00 mg   
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,50 mg   
19

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Không có sẵn   

choline
14,00 mg   
2
2,00 mg   
30

Mập
0,15 g   
38
0,00 g   
99+

khoáng sản
  
  

kali
177,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+

Bàn là
0,14 mg   
99+
1,30 mg   
11

sodium
1,00 mg   
20
Không có sẵn   

canxi
30,00 mg   
14
12,00 mg   
29

magnesium
10,00 mg   
25
8,00 mg   
27

kẽm
0,06 mg   
27
0,10 mg   
23

Photpho
21,00 mg   
24
39,00 mg   
9

mangan
0,02 mg   
99+
0,40 mg   
9

Đồng
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
22

Selenium
0,10 mcg   
16
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

sterol
  
  

Hàm lượng nước
86,58 g   
30
Không có sẵn   

Tro
0,40 g   
33
0,80 g   
13

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp