Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


elderberry lan markisa


markisa lan elderberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart   
perawatan panandhang asma, care Heart, Ngatur Sang Gula, Otot pain relief, Nyuda tension gemeter   

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat   
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Gelut nglawan infèksi, Mbantu ing bobot mundhut   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit   
keuntungan Anti-tuwa, revitalization kulit   

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute   
nglindhungi rambute   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, Asthma, NA, wahing, perih tenggorok   
anafilaksis, AMBEGAN kangelan, Nyuda ing meksa getih, Pening, kulit, Dadi gedhe saka pasuryan, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé   

sisih efek
Diarrhoea, mual, mutahke   
jantung ditekan, mual, mutahke, Mbok menawa aman sak meteng   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
ora Sumadhiya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan), Strictly supaya weteng kosong   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
18.40 g   
16
23.40 g   
9

serat
7.00 g   
4
10.40 g   
1

Sugar
ora Sumadhiya   
11.20 g   
16

protein
0.66 g   
99+
2.20 g   
9

Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.09   
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
30.00 MCG   
17
64.00 MCG   
9

Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg   
11
0.00 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg   
16
0.13 mg   
6

Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg   
30
1.50 mg   
4

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.23 mg   
6
0.10 mg   
15

Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG   
29
14.00 MCG   
21

Vitamin C (Ascorbic asam)
36.00 mg   
23
30.00 mg   
28

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
0.70 MCG   
30

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
36

kolin
ora Sumadhiya   
7.60 mg   
13

lemak
0.50 g   
18
0.70 g   
10

Minerals
  
  

kalium
280.00 mg   
21
348.00 mg   
13

Iron
1.60 mg   
8
1.60 mg   
8

sodium
6.00 mg   
14
28.00 mg   
2

calcium
38.00 mg   
9
12.00 mg   
29

Magnesium
5.00 mg   
30
29.00 mg   
6

seng
0.11 mg   
22
0.10 mg   
23

fosfor
39.00 mg   
9
68.00 mg   
3

tembaga
0.06 mg   
36
0.09 mg   
25

selenium
0.60 MCG   
10
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
85.00 mg   
9
1.00 mg   
37

6s Omega
162.00 mg   
12
410.00 mg   
3

Sterol
  
  

Kadar banyu
79.80 g   
99+
72.93 g   
99+

Ash
0.60 g   
20
0.80 g   
13

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
73.00 kcal   
11
ora Sumadhiya   

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
97.00 kcal   
5

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
340.00 kcal   
12
410.00 kcal   
5

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
110.00 kcal   
5

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
200.00 kcal   
4
51.00 kcal   
29

Kalori ing Jam
280.00 kcal   
12
330.00 kcal   
7

Kalori ing Pie
310.00 kcal   
16
200.00 kcal   
99+

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata   
Tropical   

Usum
Autumn   
Kabeh mangsa   

varieties
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated lan York   
Australian Purple, Umum Purple, Kapoho Pilihan, Pratt Sato, University Pilihan No. B-74, Pilihan Waimanalo lan Pilihan Yee   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Black, Red   
Purple, kuning   

nang werna
magenta   
kuning   

wangun
babak   
oval   

Tekstur
jus   
jus   

rasa
jus, manis   
manis, tart   

asal
Eropah   
Argentina, Brazil, Paraguay   

mundak akeh ing
wit   
ora Sumadhiya   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy, Inggih-lemes   
Sandy loam   

PH lemah
5.5-6.5   
6.5-7.5   

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas   
Frost free, Sunny, anget   

Facts

facts about
  • Miturut yakin superstitious, ing "sepuh wit" iki mestine Ward mati pengaruh ala lan menehi perlindhungan saka sihir.
  • Cabang saka wit sing uga digunakake kanggo nggawe fujara, koncovka lan seruling Slovakian liyane.
  
  • wit woh Passion bisa tuwuh nganti 20 kaki ing taun.
  • Luwih saka 200 spesies saka woh passion sing ditemokaké cedhak kali Amazon.
  • Lenga sing dijupuk saka wiji sawijining digunakake ing macem-macem kosmetik.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika   
Brazil   

Negara sing
Colombia, India, Mexico   
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenya, Peru   

Top Importir
ora Sumadhiya   
Brazil   

Top Used
ora Sumadhiya   
Ecuador   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Sambucus nigra   
Passiflora edulis   

sinonim
  
Passiflora edulis f. edulis utawa Passiflora edulis f. flavicarpa   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Asteridae   
Dillenhidae   

supaya
Dipsacales   
Malpighiales   

Family
Adoxaceae   
Passifloraceae   

genus
Sambucus   
Passiflora   

spesies
S. nigra   
P. edulis   

Generic Group
Moschatel   
passion Kembang   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low