Home
 mbandhingaké Frutas

elderberry vs apple Green

elderberry
apple Green
apple Green vs elderberry


Wuku
Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart  
Nyegah kanker, Ndhukung fungsi ati sehat, perawatan diare, care Heart, Mundhak tingkat metabolis, Nétralaké irritable sindrom bagean paling njero, Mbantu Penggak cataract, ngalangi constipation, Ngalangi watu gall, Ngalangi meksa getih dhuwur, Mbantu nyegah penyakit Parkinson, Nyuda risiko asma, Perawatan saka penyakit Alzheimer  
Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  
Guwarsa sistem imun, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, whitens untu  
Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit  
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng, Perawatan saka mata puffy  
Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute  
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff  
alergi
  
  
Gejala alergi
loro weteng, Asthma, wahing, perih tenggorok  
loro weteng, gatel, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke  
sisih efek
Diarrhoea, mual, mutahke  
reaksi alergi, Uga kalebu wiji poisonous  
Recommeded kanggo
  
  
Women ngandhut
Ya  
Ya  
Women lactating
-  
Ya  
Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben  
Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
18.40 g  
16
13.81 g  
33
serat
7.00 g  
4
2.40 g  
25
Sugar
7.00 g  
99+
10.00 g  
27
protein
0.66 g  
99+
0.30 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.02  
26
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
30.00 MCG  
19
3.00 MCG  
34
Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg  
11
0.00 mg  
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg  
16
0.00 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg  
30
0.10 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg  
99+
0.10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.23 mg  
6
0.00 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG  
29
3.00 MCG  
32
Vitamin C (Ascorbic asam)
36.00 mg  
23
4.60 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
2.32 mg  
2
0.20 mg  
34
Vitamin K (Phyllochinone)
0.60 MCG  
36
2.20 MCG  
27
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
29.00 MCG  
28
kolin
0.00 mg  
39
3.40 mg  
33
lemak
0.50 g  
18
0.20 g  
33
Minerals
  
  
kalium
280.00 mg  
21
107.00 mg  
99+
Iron
1.60 mg  
8
0.10 mg  
99+
sodium
6.00 mg  
14
1.00 mg  
20
calcium
38.00 mg  
9
6.00 mg  
40
Magnesium
5.00 mg  
30
5.00 mg  
30
seng
0.11 mg  
22
0.00 mg  
30
fosfor
39.00 mg  
9
11.00 mg  
35
Manganese
0.50 mg  
9
0.00 mg  
99+
tembaga
0.06 mg  
36
0.00 mg  
99+
selenium
0.60 MCG  
10
0.00 MCG  
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
85.00 mg  
9
9.00 mg  
34
6s Omega
162.00 mg  
12
43.00 mg  
38
Sterol
  
  
Phytosterol
22.00 mg  
8
12.00 mg  
16
Kadar banyu
79.80 g  
99+
85.60 g  
38
Ash
0.60 g  
21
0.20 g  
99+
Kalori
Bantu Size
100 g  
100 g  
Kalori ing woh Fresh karo Peel
73.00 kcal  
18
52.00 kcal  
30
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
73.00 kcal  
17
48.00 kcal  
32
Kalori ing Frozen Formulir
73.00 kcal  
16
48.00 kcal  
32
Kalori ing Formulir Dried
340.00 kcal  
16
243.00 kcal  
99+
Kalori ing Formulir Canned
73.00 kcal  
21
67.00 kcal  
24
Kalori ing Foods
  
  
Kalori ing Juice
200.00 kcal  
4
47.00 kcal  
32
Kalori ing Jam
280.00 kcal  
12
200.00 kcal  
26
Kalori ing Pie
310.00 kcal  
18
265.00 kcal  
33
Ciri
Koleksi
Semono uga Sindhunata  
woh wit  
Usum
Autumn  
Kabeh mangsa  
varieties
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated lan York  
Red Delicious, Golden éca, Gala, Fuji, Mbah Smith, Arkansas Black, Sampion, Pink Lady, cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Kuning transparent lan Bramley  
seedless Macem-macem
Ora  
Ora  
warna
Black, Red  
Green, Red, kuning  
nang werna
magenta  
putih  
wangun
babak  
babak  
Tekstur
jus  
crunchy  
rasa
jus, manis  
manis, Manis-nguntungke  
asal
Eropah  
Asia Tengah, Asia Timur Tengah  
mundak akeh ing
wit  
wit  
budidoyo
  
  
Koleksi lemah
Sandy, Inggih-lemes  
loam  
PH lemah
5.5-6.5  
6-7  
Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas  
Cold  
Facts
facts about
  • Miturut yakin superstitious, ing "sepuh wit" iki mestine Ward mati pengaruh ala lan menehi perlindhungan saka sihir.
  • Cabang saka wit sing uga digunakake kanggo nggawe fujara, koncovka lan seruling Slovakian liyane.
  
  • Apel bisa cilik kaya kacang polong lan gedhene kaya waluh.
  • Ana luwih saka 8000 jinis apel.
  • Umur wit apel bisa luwih saka 100 taun.
  • Apples ngemot 25% hawa, mula padha ngambang ing banyu.
  
Ing Minuman Beralkohol
  
  
Wine
Ya  
Ya  
Beer
Ya  
Ya  
roh
Ya  
Ya  
koktail
Ya  
Ya  
Produksi
  
  
Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika  
China  
Negara sing
Colombia, India, Mexico  
Chile, France, India, Iran, Italia, Poland, Rusia, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika  
Top Importir
-  
Rusia  
Top Used
-  
China  
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Sambucus nigra  
Malus domestica  
sinonim
Sambucus  
Malus communis utawa Malus Pumila utawa Pyrus Malus  
Klasifikasi
domain
Eukarya  
Eukarya  
Inggris
Plantae  
Plantae  
Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  
Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  
kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  
subkelas
Asteridae  
Rosidae  
supaya
Dipsacales  
Rosales  
Family
Adoxaceae  
Rosaceae  
genus
Sambucus  
Malus  
spesies
S. nigra  
M. domestica  
Generic Group
Moschatel  
Rose  
Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!