Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


elderberry vs bilberry


bilberry vs elderberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart   
Nyegah kanker, Cures masalah gastro-usus, Mbenakake sesanti wengi, Mbenakake kesehatan weteng, ngalangi diabetes, Ngalangi meksa getih dhuwur, Nyuda masalah getih circulation   

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat   
Gelut nglawan infèksi, Mbantu ing bobot mundhut, Ngalangi clotting ing prau, Perawatan saka infèksi ngenani babagan pipis ngambakake   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit   
keuntungan Anti-tuwa, linuhung kulit, Nglindhungi marang karusakan kulit   

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute   
Ngalangi rambute mundhut   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, Asthma, NA, wahing, perih tenggorok   
ora Sumadhiya   

sisih efek
Diarrhoea, mual, mutahke   
Nyuda tingkat gula getih, Diarrhoea, Pening, Sakit Kepala, getihen internal, pain weteng   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
ora Sumadhiya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
18.40 g   
16
11.50 g   
99+

serat
7.00 g   
4
2.80 g   
22

Sugar
ora Sumadhiya   
0.00 g   
99+

protein
0.66 g   
99+
0.70 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.06   
21

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
30.00 MCG   
17
1.08 MCG   
35

Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg   
11
0.03 mg   
31

Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg   
16
0.03 mg   
30

Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg   
30
0.58 mg   
28

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg   
99+
0.16 mg   
38

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.23 mg   
6
0.06 mg   
29

Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG   
29
6.00 MCG   
29

Vitamin C (Ascorbic asam)
36.00 mg   
23
44.00 mg   
18

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
4.00 MCG   
18

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
36

kolin
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
32

lemak
0.50 g   
18
0.50 g   
18

Minerals
  
  

kalium
280.00 mg   
21
103.00 mg   
99+

Iron
1.60 mg   
8
0.80 mg   
16

sodium
6.00 mg   
14
3.00 mg   
17

calcium
38.00 mg   
9
15.00 mg   
26

Magnesium
5.00 mg   
30
7.00 mg   
28

seng
0.11 mg   
22
0.10 mg   
23

fosfor
39.00 mg   
9
9.00 mg   
39

Manganese
ora Sumadhiya   
3.30 mg   
1

tembaga
0.06 mg   
36
0.11 mg   
19

selenium
0.60 MCG   
10
0.00 MCG   
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
85.00 mg   
9
ora Sumadhiya   

6s Omega
162.00 mg   
12
ora Sumadhiya   

Sterol
  
  

Kadar banyu
79.80 g   
99+
0.20 g   
99+

Ash
0.60 g   
20
87.10 g   
1

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
73.00 kcal   
11
44.00 kcal   
29

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
340.00 kcal   
12
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
200.00 kcal   
4
75.00 kcal   
14

Kalori ing Jam
280.00 kcal   
12
164.00 kcal   
32

Kalori ing Pie
310.00 kcal   
16
293.00 kcal   
21

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata   
Semono uga Sindhunata   

Usum
Autumn   
Summer   

varieties
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated lan York   
Dwarf bilberry Piper, bog blueberry, Northern bilberry Mountain bilberry lan Oval nduwèni godhong bilberry   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Black, Red   
peteng kain wungu   

nang werna
magenta   
Ijo enom   

wangun
babak   
babak   

Tekstur
jus   
jus   

rasa
jus, manis   
manis   

asal
Eropah   
Unknown   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy, Inggih-lemes   
lembab, Inggih-aerated   

PH lemah
5.5-6.5   
4.5-5.5   

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas   
Cold   

Facts

facts about
  • Miturut yakin superstitious, ing "sepuh wit" iki mestine Ward mati pengaruh ala lan menehi perlindhungan saka sihir.
  • Cabang saka wit sing uga digunakake kanggo nggawe fujara, koncovka lan seruling Slovakian liyane.
  
  • Bilberries digunakake ing Manufaktur ombenan alkohol.
  • Padha digunakake kanggo nambah aromas saka sorbets.
  • Extract ijo godhong iku kang digunakake ing industri tekstil minangka pewarna alam.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika   
Japan   

Negara sing
Colombia, India, Mexico   
Denmark, Finland, Iceland, Swedia   

Top Importir
ora Sumadhiya   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
ora Sumadhiya   
Chile   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Sambucus nigra   
Vaccinium myrtillus   

sinonim
  
blaeberry, whinberry, blueberry Eropah, whortleberry   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Asteridae   
Dillenhidae   

supaya
Dipsacales   
Ericales   

Family
Adoxaceae   
Ericaceae   

genus
Sambucus   
Vaccinium   

spesies
S. nigra   
Vaccinium myrtillus   

Generic Group
Moschatel   
Heath   

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low