Home
mbandhingaké Frutas


elderberry vs Jujube


Jujube vs elderberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart   
Nyegah kanker, perawatan diare, Mbenakake kekuatan otot, kesehatan ati, Njogo imbangan hormonal, Nyuda tension gemeter, Nyuda masalah getih circulation, nyuda kaku, Peraturan detak jantung, Perawatan saka hysteria   

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat   
anti antioksidan, sepindah pencernaan, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, strengthens balung, Perawatan saka kadhemen umum   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit   
Yesus sunburn, kulit hidrasi, nyuda kisut, rejuvenation kulit, revitalization kulit   

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute   
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, Asthma, NA, wahing, perih tenggorok   
loro weteng, AMBEGAN kangelan, diare, hives, Itching ing mata, Gatel irung, rame Nasal, Mripate abang, irung runny, wahing, wheezing   

sisih efek
Diarrhoea, mual, mutahke   
Nyuda tingkat gula getih, sirah kuat   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan), Strictly supaya weteng kosong   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
18.40 g   
16
20.23 g   
12

serat
7.00 g   
4
ora Sumadhiya   

protein
0.66 g   
99+
1.20 g   
19

Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.06   
21

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
30.00 MCG   
17
2.00 MCG   
33

Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg   
11
0.02 mg   
38

Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg   
16
0.04 mg   
23

Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg   
30
0.90 mg   
11

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.23 mg   
6
0.08 mg   
19

Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG   
29
ora Sumadhiya   

Vitamin C (Ascorbic asam)
36.00 mg   
23
69.00 mg   
9

lemak
0.50 g   
18
0.20 g   
33

Minerals
  
  

kalium
280.00 mg   
21
250.00 mg   
27

Iron
1.60 mg   
8
0.48 mg   
26

sodium
6.00 mg   
14
3.00 mg   
17

calcium
38.00 mg   
9
21.00 mg   
21

Magnesium
5.00 mg   
30
10.00 mg   
25

seng
0.11 mg   
22
0.05 mg   
28

fosfor
39.00 mg   
9
23.00 mg   
22

Manganese
ora Sumadhiya   
0.08 mg   
34

tembaga
0.06 mg   
36
0.00 mg   
99+

selenium
0.60 MCG   
10
ora Sumadhiya   

Asam lemak
  
  

3s Omega
85.00 mg   
9
0.00 mg   
38

6s Omega
162.00 mg   
12
0.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Kadar banyu
79.80 g   
99+
77.86 g   
99+

Ash
0.60 g   
20
0.51 g   
25

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
73.00 kcal   
11
79.00 kcal   
8

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
340.00 kcal   
12
287.00 kcal   
19

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
200.00 kcal   
4
ora Sumadhiya   

Kalori ing Jam
280.00 kcal   
12
ora Sumadhiya   

Kalori ing Pie
310.00 kcal   
16
ora Sumadhiya   

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata   
woh wit   

Usum
Autumn   
Autumn, Summer   

varieties
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated lan York   
Madu Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight lan Lang   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Black, Red   
Green, Red, kuning   

nang werna
magenta   
putih   

wangun
babak   
babak   

Tekstur
jus   
crunchy   

rasa
jus, manis   
manis   

asal
Eropah   
Tanjung   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy, Inggih-lemes   
Sandy, Inggih-lemes   

PH lemah
5.5-6.5   
5.5-6.5   

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas   
Anget kanggo iklim panas   

Facts

facts about
  • Miturut yakin superstitious, ing "sepuh wit" iki mestine Ward mati pengaruh ala lan menehi perlindhungan saka sihir.
  • Cabang saka wit sing uga digunakake kanggo nggawe fujara, koncovka lan seruling Slovakian liyane.
  
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ora   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika   
China   

Negara sing
Colombia, India, Mexico   
Bangladesh, India, Iran, Korea, Lebanon, Pakistan   

Top Importir
ora Sumadhiya   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
ora Sumadhiya   
China   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Sambucus nigra   
Ziziphus zizyphus   

sinonim
  
Ziziphus jujuba utawa Ziziphus Mauritania utawa Zizyphus jujuba   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Asteridae   
Rosidae   

supaya
Dipsacales   
Rosales   

Family
Adoxaceae   
Rhamnaceae   

genus
Sambucus   
Ziziphus   

spesies
S. nigra   
Z. zizyphus   

Generic Group
Moschatel   
ora Sumadhiya   

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low