Home
 mbandhingaké Frutas

feijoa vs Red Currant Nutrition

feijoa
Red Currant
Red Currant vs feijoa Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
12.92 g   
38
13.80 g   
34
serat
6.40 g   
7
4.30 g   
13
Sugar
8.20 g   
33
7.37 g   
40
protein
0.98 g   
27
1.40 g   
16
Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
0.10   
15
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
ora Sumadhiya   
2.00 MCG   
33
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg   
99+
0.04 mg   
24
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
40
0.05 mg   
20
Vitamin B3 (niacin)
0.30 mg   
99+
0.10 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.23 mg   
24
0.06 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg   
25
0.07 mg   
24
Vitamin B9 (folic asam)
23.00 MCG   
11
8.00 MCG   
27
Vitamin C (Ascorbic asam)
32.90 mg   
26
41.00 mg   
20
Vitamin E (Tocopherole)
0.16 mg   
32
0.10 mg   
37
Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG   
19
11.00 MCG   
8
Lycopene
5.00 MCG   
7
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
27.00 MCG   
26
47.00 MCG   
22
kolin
ora Sumadhiya   
7.60 mg   
13
lemak
0.60 g   
14
0.20 g   
33
Minerals
  
  
kalium
172.00 mg   
99+
275.00 mg   
22
Iron
0.14 mg   
99+
1.00 mg   
13
sodium
3.00 mg   
17
1.00 mg   
20
calcium
17.00 mg   
24
33.00 mg   
13
Magnesium
9.00 mg   
26
13.00 mg   
22
seng
0.06 mg   
27
0.23 mg   
12
fosfor
19.00 mg   
26
44.00 mg   
7
Manganese
0.08 mg   
34
0.19 mg   
20
tembaga
0.04 mg   
99+
0.11 mg   
20
selenium
ora Sumadhiya   
0.60 MCG   
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
58.00 mg   
13
35.00 mg   
20
6s Omega
214.00 mg   
9
53.00 mg   
31
Sterol
  
  
Kadar banyu
83.28 g   
99+
83.95 g   
99+
Ash
0.38 g   
34
0.66 g   
17
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!