Home
mbandhingaké Frutas


jeruk vs woh ajaib Nutrition


woh ajaib vs jeruk Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
10.50 g  
99+
5.40 g  
99+

serat
2.80 g  
23
5.40 g  
8

Sugar
1.70 g  
99+
0.00 g  
99+

protein
0.70 g  
99+
1.00 g  
25

Protein kanggo milai rasio
0.07  
20
0.03  
25

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
2.00 MCG  
35
0.00 MCG  
39

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
31
0.02 mg  
38

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
38
-  

Vitamin B3 (niacin)
0.20 mg  
99+
-  

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.22 mg  
30
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg  
39
-  

Vitamin B9 (folic asam)
8.00 MCG  
27
2.00 MCG  
33

Vitamin C (Ascorbic asam)
29.10 mg  
30
1.33 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.22 mg  
32
0.78 mg  
15

Vitamin K (Phyllochinone)
0.60 MCG  
36
-  

Lycopene
0.00 MCG  
9
-  

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
-  

kolin
5.10 mg  
29
-  

lemak
0.20 g  
33
0.40 g  
21

Minerals
  
  

kalium
102.00 mg  
99+
-  

Iron
0.60 mg  
21
-  

sodium
2.00 mg  
18
-  

calcium
33.00 mg  
13
-  

Magnesium
6.00 mg  
29
-  

seng
0.11 mg  
22
-  

fosfor
18.00 mg  
27
-  

Manganese
0.01 mg  
99+
-  

tembaga
0.07 mg  
35
-  

selenium
0.40 MCG  
13
0.00 MCG  
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
19.00 mg  
27
-  

6s Omega
36.00 mg  
99+
-  

Sterol
  
  

Phytosterol
10.00 mg  
18
-  

Kadar banyu
88.26 g  
19
80.50 g  
99+

Ash
0.30 g  
39
0.50 g  
27

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low