Home
mbandhingaké Frutas


Kelapa vs elderberry


elderberry vs Kelapa


Wuku

Kesehatan keuntungan
perawatan acidity, Tumindak minangka antibiotik alami, anti-oxidant, perawatan Aphonia   
Nyegah kanker, care Heart   

Wuku Umum
anti-natoni, Body hidrasi, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Marasake awakmu, saka wounds, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat   
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Yesus sunburn, kulit hidrasi, nyuda kisut, rejuvenation kulit, revitalization kulit, Perawatan saka penyakit kulit   
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit   

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, mengilap rambute, Perawatan saka dandruff   
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, AMBEGAN kangelan, Itching ing basa lan bagéan saka tutuk, rame Nasal, mual, irung runny, mutahke   
loro weteng, Asthma, NA, wahing, perih tenggorok   

sisih efek
reaksi alergi, indigestion, gain bobot   
Diarrhoea, mual, mutahke   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
ora Sumadhiya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
24.23 g   
8
18.40 g   
16

serat
9.00 g   
2
7.00 g   
4

Sugar
6.23 g   
99+
ora Sumadhiya   

protein
3.33 g   
2
0.66 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.22   
6
0.04   
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
30.00 MCG   
17

Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg   
14
0.07 mg   
11

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
38
0.06 mg   
16

Vitamin B3 (niacin)
0.54 mg   
29
0.50 mg   
30

Vitamin B5 (pantothenic asam)
1.01 mg   
2
0.14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg   
36
0.23 mg   
6

Vitamin B9 (folic asam)
20.80 MCG   
14
6.00 MCG   
29

Vitamin C (Ascorbic asam)
3.30 mg   
99+
36.00 mg   
23

Vitamin E (Tocopherole)
0.24 mg   
27
ora Sumadhiya   

Vitamin K (Phyllochinone)
0.20 MCG   
34
ora Sumadhiya   

Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
ora Sumadhiya   

kolin
12.10 mg   
4
ora Sumadhiya   

lemak
33.49 g   
1
0.50 g   
18

Minerals
  
  

kalium
356.00 mg   
12
280.00 mg   
21

Iron
2.43 mg   
4
1.60 mg   
8

sodium
20.00 mg   
5
6.00 mg   
14

calcium
14.00 mg   
27
38.00 mg   
9

Magnesium
32.00 mg   
4
5.00 mg   
30

seng
1.10 mg   
2
0.11 mg   
22

fosfor
113.00 mg   
1
39.00 mg   
9

Manganese
1.50 mg   
2
ora Sumadhiya   

tembaga
0.44 mg   
3
0.06 mg   
36

selenium
10.10 MCG   
2
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
85.00 mg   
9

6s Omega
366.00 mg   
4
162.00 mg   
12

Sterol
  
  

Phytosterol
37.60 mg   
2
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
47.00 g   
99+
79.80 g   
99+

Ash
0.97 g   
8
0.60 g   
20

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya   
73.00 kcal   
11

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
354.00 kcal   
1
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
660.00 kcal   
3
340.00 kcal   
12

Kalori ing Formulir Canned
443.00 kcal   
1
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
70.00 kcal   
17
200.00 kcal   
4

Kalori ing Jam
250.00 kcal   
19
280.00 kcal   
12

Kalori ing Pie
298.00 kcal   
19
310.00 kcal   
16

Ciri

Koleksi
woh wit, Tropical   
Semono uga Sindhunata   

Usum
Kabeh mangsa   
Autumn   

varieties
Tall Varieties- Coast West dhuwur, Laccadiv Micro, Tanjung biasa, Fiji, Kappadam, San Ramon, Philippines, Spicate, lan Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Orange Dwarf (iwak kod) lan Chowghat Green Dwarf (CGD)   
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated lan York   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Brown, Green   
Black, Red   

nang werna
putih   
magenta   

wangun
babak   
babak   

Tekstur
crispy   
jus   

rasa
jus, sweetish   
jus, manis   

asal
Amerika, India   
Eropah   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, Sand   
Sandy, Inggih-lemes   

PH lemah
3.5-8.5   
5.5-6.5   

Kahanan iklim
Hot, lembab   
Anget kanggo iklim panas   

Facts

facts about
  • Burning klapa husk kang mbantu ngusir nyamuk.
  • Survey wong Mudhun klapa kills atusan saben taun.
  • banyu kelapa minangka Plasma Sang sulih lan diarani "Bapak ilmu kultur jaringan modern".
  
  • Miturut yakin superstitious, ing "sepuh wit" iki mestine Ward mati pengaruh ala lan menehi perlindhungan saka sihir.
  • Cabang saka wit sing uga digunakake kanggo nggawe fujara, koncovka lan seruling Slovakian liyane.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Indonesia   
Amerika Serikat saka Amerika   

Negara sing
Brazil, India, Philippines, Sri Lanka   
Colombia, India, Mexico   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
ora Sumadhiya   

Top Used
Philippines   
ora Sumadhiya   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Cocos nucifera   
Sambucus nigra   

sinonim
  
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Liliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Arecidae   
Asteridae   

supaya
Arecales   
Dipsacales   

Family
Arecaceae   
Adoxaceae   

genus
Cocos   
Sambucus   

spesies
C. nucifera   
S. nigra   

Generic Group
Arecaceae   
Moschatel   

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori