Nhà
So sánh Trái cây


Dừa vs cơm cháy


cơm cháy vs Dừa


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị nồng độ axit, Hoạt động như kháng sinh tự nhiên, đặc tính chống oxy hóa, điều trị chứng tắt tiếng  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Body hydrat hóa, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị các bệnh về da  
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng, Điều trị gàu  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sổ mũi, nôn  
đau bụng, hen suyễn, NA, Hắt xì, Viêm họng  

Tác dụng phụ
Dị ứng, chứng khó tiêu, tăng cân  
Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, nôn  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Không có sẵn  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
24,23 g  
8
18,40 g  
16

Chất xơ
9,00 g  
2
7,00 g  
4

Đường
6,23 g  
99+
Không có sẵn  

Chất đạm
3,33 g  
2
0,66 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,22  
6
0,04  
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
37
30,00 mcg  
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
14
0,07 mg  
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,06 mg  
16

Vitamin B3 (Niacin)
0,54 mg  
29
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,01 mg  
2
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg  
36
0,23 mg  
6

Vitamin B9 (axit Folic)
20,80 mcg  
14
6,00 mcg  
29

Vitamin C (ascorbic acid)
3,30 mg  
99+
36,00 mg  
23

Vitamin E (Tocopherole)
0,24 mg  
27
Không có sẵn  

Vitamin K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
34
Không có sẵn  

lycopene
0,00 mcg  
9
Không có sẵn  

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
36
Không có sẵn  

choline
12,10 mg  
4
Không có sẵn  

Mập
33,49 g  
1
0,50 g  
18

khoáng sản
  
  

kali
356,00 mg  
12
280,00 mg  
21

Bàn là
2,43 mg  
4
1,60 mg  
8

sodium
20,00 mg  
5
6,00 mg  
14

canxi
14,00 mg  
27
38,00 mg  
9

magnesium
32,00 mg  
4
5,00 mg  
30

kẽm
1,10 mg  
2
0,11 mg  
22

Photpho
113,00 mg  
1
39,00 mg  
9

mangan
1,50 mg  
2
Không có sẵn  

Đồng
0,44 mg  
3
0,06 mg  
36

Selenium
10,10 mcg  
2
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
38
85,00 mg  
9

6s Omega
366,00 mg  
4
162,00 mg  
12

sterol
  
  

phytosterol
37,60 mg  
2
Không có sẵn  

Hàm lượng nước
47,00 g  
99+
79,80 g  
99+

Tro
0,97 g  
8
0,60 g  
20

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn  
73,00 kcal  
11

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
354,00 kcal  
1
Không có sẵn  

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Năng lượng trong mẫu khô
660,00 kcal  
3
340,00 kcal  
12

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
443,00 kcal  
1
Không có sẵn  

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
70,00 kcal  
17
200,00 kcal  
4

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
280,00 kcal  
12

Calo trong Pie
298,00 kcal  
19
310,00 kcal  
16

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới  
quả mọng  

Mùa
Tất cả các mùa  
mùa thu  

giống
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman thường, Fiji, Kappadam, San Ramon, Philippines, Spicate, và Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) và Chowghat xanh lùn (CGD)  
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated và York  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
nâu, màu xanh lá  
Đen, đỏ  

bên trong màu
trắng  
màu đỏ sậm  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
giòn  
rôm rả  

Nếm thử
rôm rả, hơi ngọt  
rôm rả, Ngọt  

Gốc
Mỹ, Ấn Độ  
Châu Âu  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, Cát  
cát, Thoát nước tốt  

pH đất
3.5-8.5  
5.5-6.5  

Điều kiện khí hậu
Nóng bức, Ẩm ướt  
Ấm áp cho khí hậu nóng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Đốt trấu dừa giúp đẩy lùi muỗi.
  • Khảo sát nói rằng rơi dừa giết chết hàng trăm mỗi năm.
  • Nước dừa được sử dụng như một Plasma máu thay thế và được gọi là "cha đẻ của khoa học nuôi cấy mô hiện đại".
  
  • Theo một niềm tin mê tín dị đoan, "cây đàn anh" được cho là để tránh ảnh hưởng xấu và cung cấp bảo vệ từ phù thủy.
  • Chi nhánh từ cây của nó cũng được sử dụng để làm cho fujara, koncovka và sáo Slovakia khác.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Indonesia  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Các nước khác
Brazil, Ấn Độ, Philippines, Sri Lanka  
Colombia, Ấn Độ, Mexico  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Không có sẵn  

Lên trên xuất khẩu
Philippines  
Không có sẵn  

Tên khoa học

Tên thực vật
Quần đảo Cocos nucifera  
Sambucus nigra  

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Arecidae  
Asteridae  

Gọi món
Arecales  
bộ tục đoạn  

gia đình
Arecaceae  
họ ngũ phúc hoa  

giống
Quần đảo Cocos  
Sambucus  

Loài
C. nucifera  
S. nigra  

generic Nhóm
Arecaceae  
Moschatel  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao