Home
 mbandhingaké Frutas

longan vs Green Bell mrico Nutrition

longan
Green Bell mrico
Green Bell mrico vs longan Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
15.00 g  
27
4.64 g  
99+
serat
1.10 g  
37
1.80 g  
30
Sugar
16.50 g  
7
2.40 g  
99+
protein
1.30 g  
17
0.86 g  
32
Protein kanggo milai rasio
0.09  
17
0.20  
7
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
18.00 MCG  
23
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
24
0.06 mg  
17
Vitamin B2 (riboflavin)
0.50 mg  
2
0.03 mg  
31
Vitamin B3 (niacin)
1.00 mg  
9
0.48 mg  
31
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
14
0.10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.00 mg  
99+
0.22 mg  
7
Vitamin B9 (folic asam)
0.00 MCG  
36
10.00 MCG  
25
Vitamin C (Ascorbic asam)
28.00 mg  
32
80.40 mg  
6
Vitamin E (Tocopherole)
0.20 mg  
34
0.37 mg  
25
Vitamin K (Phyllochinone)
1.20 MCG  
32
7.40 MCG  
11
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
-  
341.00 MCG  
3
kolin
2.10 mg  
36
5.50 mg  
27
lemak
0.40 g  
21
0.17 g  
36
Minerals
  
  
kalium
266.00 mg  
24
175.00 mg  
99+
Iron
0.13 mg  
99+
0.34 mg  
32
sodium
0.00 mg  
21
3.00 mg  
17
calcium
1.00 mg  
99+
10.00 mg  
35
Magnesium
10.00 mg  
25
10.00 mg  
25
seng
0.05 mg  
28
0.13 mg  
20
fosfor
12.00 mg  
34
20.00 mg  
25
Manganese
0.05 mg  
99+
0.12 mg  
31
tembaga
0.10 mg  
22
0.07 mg  
34
selenium
0.60 MCG  
10
0.00 MCG  
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
8.00 mg  
35
6s Omega
0.00 mg  
99+
54.00 mg  
31
Sterol
  
  
Phytosterol
9.00 mg  
19
9.00 mg  
19
Kadar banyu
78.00 g  
99+
93.90 g  
4
Ash
0.50 g  
27
0.40 g  
34
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!