Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Mangosteen Purple vs anjir Nutrition


anjir vs Mangosteen Purple Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
15.60 g   
23
19.20 g   
13

serat
ora Sumadhiya   
2.90 g   
21

Sugar
ora Sumadhiya   
16.30 g   
5

protein
0.50 g   
99+
0.80 g   
37

Protein kanggo milai rasio
0.03   
25
0.04   
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
10.00 MCG   
27
7.00 MCG   
29

Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg   
18
0.06 mg   
15

Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg   
18
0.05 mg   
20

Vitamin B3 (niacin)
0.29 mg   
99+
0.40 mg   
36

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.03 mg   
99+
0.30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg   
99+
0.11 mg   
12

Vitamin B9 (folic asam)
0.03 MCG   
35
6.00 MCG   
29

Vitamin C (Ascorbic asam)
7.20 mg   
99+
2.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.11 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
4.70 MCG   
15

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
9.00 MCG   
32

kolin
ora Sumadhiya   
4.70 mg   
26

lemak
0.40 g   
21
0.30 g   
28

Minerals
  
  

kalium
48.00 mg   
99+
232.00 mg   
30

Iron
0.17 mg   
99+
0.37 mg   
30

sodium
7.00 mg   
12
1.00 mg   
20

calcium
5.49 mg   
40
35.00 mg   
11

Magnesium
13.90 mg   
21
17.00 mg   
17

seng
0.12 mg   
21
0.15 mg   
18

fosfor
9.21 mg   
38
14.00 mg   
32

Manganese
0.10 mg   
31
0.13 mg   
25

tembaga
0.07 mg   
33
0.07 mg   
32

selenium
ora Sumadhiya   
0.20 MCG   
15

Asam lemak
  
  

3s Omega
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
38

6s Omega
ora Sumadhiya   
144.00 mg   
14

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
31.00 mg   
4

Kadar banyu
81.00 g   
99+
79.11 g   
99+

Ash
ora Sumadhiya   
0.66 g   
17

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low