Home
 mbandhingaké Frutas

Mangosteen Purple vs Durian Nutrition

Mangosteen Purple
Durian
Durian vs Mangosteen Purple Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
15.60 g  
23
27.09 g  
7
serat
2.30 g  
26
3.80 g  
15
Sugar
15.60 g  
10
20.00 g  
4
protein
0.50 g  
99+
1.47 g  
15
Protein kanggo milai rasio
0.03  
25
0.06  
21
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
10.00 MCG  
29
2.00 MCG  
35
Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg  
18
0.37 mg  
2
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
18
0.20 mg  
3
Vitamin B3 (niacin)
0.29 mg  
99+
1.07 mg  
8
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.03 mg  
99+
0.23 mg  
28
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.32 mg  
3
Vitamin B9 (folic asam)
0.03 MCG  
35
36.00 MCG  
6
Vitamin C (Ascorbic asam)
7.20 mg  
99+
19.70 mg  
37
Vitamin E (Tocopherole)
0.21 mg  
33
1.40 mg  
8
Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
37
1.50 MCG  
30
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
-  
0.00 MCG  
40
kolin
7.60 mg  
16
19.20 mg  
1
lemak
0.40 g  
21
5.33 g  
4
Minerals
  
  
kalium
48.00 mg  
99+
436.00 mg  
9
Iron
0.17 mg  
99+
0.43 mg  
27
sodium
7.00 mg  
12
2.00 mg  
18
calcium
5.49 mg  
99+
6.00 mg  
40
Magnesium
13.90 mg  
21
30.00 mg  
5
seng
0.12 mg  
21
0.28 mg  
10
fosfor
9.21 mg  
38
39.00 mg  
9
Manganese
0.10 mg  
35
0.33 mg  
17
tembaga
0.07 mg  
33
0.21 mg  
6
selenium
0.30 MCG  
14
0.30 MCG  
14
Asam lemak
  
  
3s Omega
-  
0.00 mg  
99+
6s Omega
10.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
-  
17.00 mg  
11
Kadar banyu
81.00 g  
99+
65.00 g  
99+
Ash
0.70 g  
16
1.12 g  
7
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!