Home
 mbandhingaké Frutas

Mangosteen Purple vs Raisin Nutrition

Mangosteen Purple
Raisin
Raisin vs Mangosteen Purple Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
15.60 g  
23
79.18 g  
1
serat
2.30 g  
26
3.70 g  
16
Sugar
15.60 g  
10
59.19 g  
2
protein
0.50 g  
99+
3.07 g  
3
Protein kanggo milai rasio
0.03  
25
0.04  
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
10.00 MCG  
29
0.00 MCG  
39
Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg  
18
0.11 mg  
4
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
18
0.13 mg  
7
Vitamin B3 (niacin)
0.29 mg  
99+
0.77 mg  
15
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.03 mg  
99+
0.10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.17 mg  
9
Vitamin B9 (folic asam)
0.03 MCG  
35
5.00 MCG  
30
Vitamin C (Ascorbic asam)
7.20 mg  
99+
2.30 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.21 mg  
33
0.12 mg  
40
Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
37
3.50 MCG  
20
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
-  
0.00 MCG  
40
kolin
7.60 mg  
16
11.10 mg  
6
lemak
0.40 g  
21
0.46 g  
19
Minerals
  
  
kalium
48.00 mg  
99+
749.00 mg  
2
Iron
0.17 mg  
99+
1.88 mg  
6
sodium
7.00 mg  
12
11.00 mg  
9
calcium
5.49 mg  
99+
50.00 mg  
6
Magnesium
13.90 mg  
21
32.00 mg  
4
seng
0.12 mg  
21
0.22 mg  
13
fosfor
9.21 mg  
38
101.00 mg  
2
Manganese
0.10 mg  
35
0.30 mg  
19
tembaga
0.07 mg  
33
0.32 mg  
4
selenium
0.30 MCG  
14
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
-  
8.00 mg  
35
6s Omega
10.00 mg  
99+
29.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
-  
-  
Kadar banyu
81.00 g  
99+
15.43 g  
99+
Ash
0.70 g  
16
1.85 g  
3
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!