Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


nangka lan anjir


anjir lan nangka


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, ngalangi constipation, Peraturan detak jantung, Perawatan saka penyakit colonic   
Nyegah kanker, Kontrol meksa getih, care Heart, Tambah ing hemoglobin, ngalangi constipation, Ngalangi kamudhunan macular, Nyuda tension gemeter   

Wuku Umum
Kontrol meksa getih, cures watuk, sepindah pencernaan, perawatan flu, Mbenakake sesanti mripat, Perawatan saka kadhemen umum   
Kontrol meksa getih, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung   

Wuku kulit
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut   
Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul   

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah   
Good kondisioner, Ngatur rambute wutah, softening topeng   

alergi
  
  

Gejala alergi
weteng cramps, diare, rashes kulit, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke   
loro weteng, anafilaksis, Watuk, ngelu, hives, gatel, rame Nasal, kulit, wahing, perih tenggorok, Dadi gedhe saka tangan   

sisih efek
reaksi alergi, coagulation   
reaksi alergi, kulit, Mbok menawa aman sak meteng   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
ora Sumadhiya   
Ya   

Women lactating
Ora   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
23.30 g   
10
19.20 g   
13

serat
1.50 g   
31
2.90 g   
21

Sugar
19.08 g   
4
16.30 g   
5

protein
1.72 g   
12
0.80 g   
37

Protein kanggo milai rasio
0.07   
20
0.04   
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
5.00 MCG   
30
7.00 MCG   
29

Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg   
5
0.06 mg   
15

Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg   
17
0.05 mg   
20

Vitamin B3 (niacin)
0.92 mg   
10
0.40 mg   
36

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.24 mg   
23
0.30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.33 mg   
2
0.11 mg   
12

Vitamin B9 (folic asam)
24.00 MCG   
10
6.00 MCG   
29

Vitamin C (Ascorbic asam)
13.80 mg   
99+
2.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.34 mg   
22
0.11 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
4.70 MCG   
15

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
157.00 MCG   
5
9.00 MCG   
32

kolin
ora Sumadhiya   
4.70 mg   
26

lemak
0.64 g   
13
0.30 g   
28

Minerals
  
  

kalium
448.00 mg   
8
232.00 mg   
30

Iron
0.23 mg   
99+
0.37 mg   
30

sodium
2.00 mg   
18
1.00 mg   
20

calcium
24.00 mg   
19
35.00 mg   
11

Magnesium
29.00 mg   
6
17.00 mg   
17

seng
0.13 mg   
20
0.15 mg   
18

fosfor
21.00 mg   
24
14.00 mg   
32

Manganese
0.04 mg   
99+
0.13 mg   
25

tembaga
0.08 mg   
31
0.07 mg   
32

selenium
ora Sumadhiya   
0.20 MCG   
15

Asam lemak
  
  

3s Omega
158.00 mg   
4
0.00 mg   
38

6s Omega
30.00 mg   
99+
144.00 mg   
14

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
31.00 mg   
4

Kadar banyu
73.46 g   
99+
79.11 g   
99+

Ash
0.94 g   
9
0.66 g   
17

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya   
74.00 kcal   
10

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
95.00 kcal   
6
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
97.00 kcal   
5
71.42 kcal   
9

Kalori ing Formulir Dried
258.64 kcal   
27
249.00 kcal   
30

Kalori ing Formulir Canned
92.00 kcal   
7
69.00 kcal   
15

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
70.00 kcal   
17
65.00 kcal   
19

Kalori ing Jam
250.00 kcal   
19
360.00 kcal   
5

Kalori ing Pie
200.00 kcal   
99+
450.00 kcal   
1

Ciri

Koleksi
woh wit, Tropical   
woh wit   

Usum
Autumn, Monsoon, Summer   
Summer, Winter   

varieties
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget lan Golden Pillow   
Abyad, Adriatik, Alma, Atreano, Bataglia, Black Betlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin lan Hardy Chicago Fig   

seedless Macem-macem
Ora   
Ya   

warna
Ijo peteng, Golden kuning, Green, Indigo, magenta, Kuningan-orange   
Green, Purple, Red   

nang werna
kuning   
Pink   

wangun
oval   
conical   

Tekstur
fibrous   
fleshy   

rasa
manis   
manis   

asal
India   
Asia Western   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay loam, keropos, Sandy, Inggih-lemes   
Clay, limestone, loam, Sandy   

PH lemah
6-7.5   
5-7   

Kahanan iklim
lembab, anget   
garing, anget   

Facts

facts about
  • Ana nganti 500 wiji ing Nangka lan wiji iki becik ditonton.
  • mbeber ROOT saka wit nangka digunakake kanggo nambani diare, mriyang lan panandhang asma.
  • Ing rasa nangka iku kombinasi mango, pisang, melon lan papaya.
  
  • wit anjir dianggep minangka simbol saka turah mbrawah, kesuburan lan legi.
  • anjir iki arupi 55% saka gula alam supaya padha woh-wohan sweetest.
  • Cake digunakake minangka sulih lemak ing resep-resep.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ora   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
India   
Turkey   

Negara sing
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Thailand   
Albania, Algeria, Brazil, Mesir, Iran, Morocco, Tanjung, Tunisia, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
France   

Top Used
India   
Turkey   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Artocarpus heterophyllus   
ficus carica   

sinonim
Artocarpus heterophylla utawa Artocarpus Integra utawa Artocarpus integrifolia   
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Alismidae   
Alismidae   

supaya
Rosales   
Rosales   

Family
Moraceae   
Moraceae   

genus
Artocarpus   
ficus   

spesies
A. heterophyllus   
ficus carica   

Generic Group
ora Sumadhiya   
mulberry   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori