Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


anjir lan nangka


nangka lan anjir


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Kontrol meksa getih, care Heart, Tambah ing hemoglobin, ngalangi constipation, Ngalangi kamudhunan macular, Nyuda tension gemeter   
Nyegah kanker, care Heart, ngalangi constipation, Peraturan detak jantung, Perawatan saka penyakit colonic   

Wuku Umum
Kontrol meksa getih, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung   
Kontrol meksa getih, cures watuk, sepindah pencernaan, perawatan flu, Mbenakake sesanti mripat, Perawatan saka kadhemen umum   

Wuku kulit
Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul   
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut   

Wuku Rambut
Good kondisioner, Ngatur rambute wutah, softening topeng   
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, Watuk, ngelu, hives, gatel, rame Nasal, kulit, wahing, perih tenggorok, Dadi gedhe saka tangan   
weteng cramps, diare, rashes kulit, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke   

sisih efek
reaksi alergi, kulit, Mbok menawa aman sak meteng   
reaksi alergi, coagulation   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
ora Sumadhiya   

Women lactating
Ya   
Ora   

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
19.20 g   
13
23.30 g   
10

serat
2.90 g   
21
1.50 g   
31

Sugar
16.30 g   
5
19.08 g   
4

protein
0.80 g   
37
1.72 g   
12

Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.07   
20

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
7.00 MCG   
29
5.00 MCG   
30

Vitamin B1 (thiamin)
0.06 mg   
15
0.11 mg   
5

Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg   
20
0.06 mg   
17

Vitamin B3 (niacin)
0.40 mg   
36
0.92 mg   
10

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg   
12
0.24 mg   
23

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.11 mg   
12
0.33 mg   
2

Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG   
29
24.00 MCG   
10

Vitamin C (Ascorbic asam)
2.00 mg   
99+
13.80 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.11 mg   
36
0.34 mg   
22

Vitamin K (Phyllochinone)
4.70 MCG   
15
ora Sumadhiya   

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
9.00 MCG   
32
157.00 MCG   
5

kolin
4.70 mg   
26
ora Sumadhiya   

lemak
0.30 g   
28
0.64 g   
13

Minerals
  
  

kalium
232.00 mg   
30
448.00 mg   
8

Iron
0.37 mg   
30
0.23 mg   
99+

sodium
1.00 mg   
20
2.00 mg   
18

calcium
35.00 mg   
11
24.00 mg   
19

Magnesium
17.00 mg   
17
29.00 mg   
6

seng
0.15 mg   
18
0.13 mg   
20

fosfor
14.00 mg   
32
21.00 mg   
24

Manganese
0.13 mg   
25
0.04 mg   
99+

tembaga
0.07 mg   
32
0.08 mg   
31

selenium
0.20 MCG   
15
ora Sumadhiya   

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
158.00 mg   
4

6s Omega
144.00 mg   
14
30.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
31.00 mg   
4
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
79.11 g   
99+
73.46 g   
99+

Ash
0.66 g   
17
0.94 g   
9

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
74.00 kcal   
10
ora Sumadhiya   

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
95.00 kcal   
6

Kalori ing Frozen Formulir
71.42 kcal   
9
97.00 kcal   
5

Kalori ing Formulir Dried
249.00 kcal   
30
258.64 kcal   
27

Kalori ing Formulir Canned
69.00 kcal   
15
92.00 kcal   
7

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
65.00 kcal   
19
70.00 kcal   
17

Kalori ing Jam
360.00 kcal   
5
250.00 kcal   
19

Kalori ing Pie
450.00 kcal   
1
200.00 kcal   
99+

Ciri

Koleksi
woh wit   
woh wit, Tropical   

Usum
Summer, Winter   
Autumn, Monsoon, Summer   

varieties
Abyad, Adriatik, Alma, Atreano, Bataglia, Black Betlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin lan Hardy Chicago Fig   
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget lan Golden Pillow   

seedless Macem-macem
Ya   
Ora   

warna
Green, Purple, Red   
Ijo peteng, Golden kuning, Green, Indigo, magenta, Kuningan-orange   

nang werna
Pink   
kuning   

wangun
conical   
oval   

Tekstur
fleshy   
fibrous   

rasa
manis   
manis   

asal
Asia Western   
India   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, limestone, loam, Sandy   
Clay loam, keropos, Sandy, Inggih-lemes   

PH lemah
5-7   
6-7.5   

Kahanan iklim
garing, anget   
lembab, anget   

Facts

facts about
  • wit anjir dianggep minangka simbol saka turah mbrawah, kesuburan lan legi.
  • anjir iki arupi 55% saka gula alam supaya padha woh-wohan sweetest.
  • Cake digunakake minangka sulih lemak ing resep-resep.
  
  • Ana nganti 500 wiji ing Nangka lan wiji iki becik ditonton.
  • mbeber ROOT saka wit nangka digunakake kanggo nambani diare, mriyang lan panandhang asma.
  • Ing rasa nangka iku kombinasi mango, pisang, melon lan papaya.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ora   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Turkey   
India   

Negara sing
Albania, Algeria, Brazil, Mesir, Iran, Morocco, Tanjung, Tunisia, Amerika Serikat saka Amerika   
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Thailand   

Top Importir
France   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Turkey   
India   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
ficus carica   
Artocarpus heterophyllus   

sinonim
  
Artocarpus heterophylla utawa Artocarpus Integra utawa Artocarpus integrifolia   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Alismidae   
Alismidae   

supaya
Rosales   
Rosales   

Family
Moraceae   
Moraceae   

genus
ficus   
Artocarpus   

spesies
ficus carica   
A. heterophyllus   

Generic Group
mulberry   
ora Sumadhiya   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low