Home
 mbandhingaké Frutas

nangka vs jeruk Nutrition

nangka
jeruk
jeruk vs nangka Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
23.30 g   
10
10.50 g   
99+
serat
1.50 g   
31
2.80 g   
22
Sugar
19.08 g   
4
1.70 g   
99+
protein
1.72 g   
12
0.70 g   
99+
Protein kanggo milai rasio
0.07   
20
0.07   
20
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
5.00 MCG   
30
2.00 MCG   
33
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg   
5
0.03 mg   
31
Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg   
17
0.02 mg   
38
Vitamin B3 (niacin)
0.92 mg   
10
0.20 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.24 mg   
23
0.22 mg   
27
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.33 mg   
2
0.05 mg   
39
Vitamin B9 (folic asam)
24.00 MCG   
10
8.00 MCG   
27
Vitamin C (Ascorbic asam)
13.80 mg   
99+
29.10 mg   
30
Vitamin E (Tocopherole)
0.34 mg   
22
0.22 mg   
28
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
0.60 MCG   
31
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
157.00 MCG   
5
0.00 MCG   
36
kolin
ora Sumadhiya   
5.10 mg   
24
lemak
0.64 g   
13
0.20 g   
33
Minerals
  
  
kalium
448.00 mg   
8
102.00 mg   
99+
Iron
0.23 mg   
99+
0.60 mg   
21
sodium
2.00 mg   
18
2.00 mg   
18
calcium
24.00 mg   
19
33.00 mg   
13
Magnesium
29.00 mg   
6
6.00 mg   
29
seng
0.13 mg   
20
0.11 mg   
22
fosfor
21.00 mg   
24
18.00 mg   
27
Manganese
0.04 mg   
99+
0.01 mg   
99+
tembaga
0.08 mg   
31
0.07 mg   
35
selenium
ora Sumadhiya   
0.40 MCG   
13
Asam lemak
  
  
3s Omega
158.00 mg   
4
19.00 mg   
25
6s Omega
30.00 mg   
99+
36.00 mg   
40
Sterol
  
  
Kadar banyu
73.46 g   
99+
88.26 g   
17
Ash
0.94 g   
9
0.30 g   
38
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!