Huis
Vergelijk Fruits


jackfruit vs Limoen Nutrition


Limoen vs jackfruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
23,30 g   
10
10,50 g   
99+

Vezel
1,50 g   
31
2,80 g   
22

Suiker
19,08 g   
4
1,70 g   
99+

Eiwit
1,72 g   
12
0,70 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,07   
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg   
30
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
5
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg   
17
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg   
10
0,20 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg   
23
0,22 mg   
27

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg   
2
0,05 mg   
39

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg   
10
8,00 mcg   
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg   
99+
29,10 mg   
30

Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
0,22 mg   
28

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,60 mcg   
31

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg   
5
0,00 mcg   
36

choline
Niet beschikbaar   
5,10 mg   
24

Dik
0,64 g   
13
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
448,00 mg   
8
102,00 mg   
99+

Ijzer
0,23 mg   
99+
0,60 mg   
21

Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcium
24,00 mg   
19
33,00 mg   
13

Magnesium
29,00 mg   
6
6,00 mg   
29

Zink
0,13 mg   
20
0,11 mg   
22

Fosfor
21,00 mg   
24
18,00 mg   
27

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Koper
0,08 mg   
31
0,07 mg   
35

Selenium
Niet beschikbaar   
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
158,00 mg   
4
19,00 mg   
25

Omega 6s
30,00 mg   
99+
36,00 mg   
40

sterolen
  
  

Water inhoud
73,46 g   
99+
88,26 g   
17

As
0,94 g   
9
0,30 g   
38

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits