Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Limoen vs jackfruit Nutrition
f
Limoen
jackfruit
jackfruit vs Limoen Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
10,50 g
99+
23,30 g
10
Vezel
2,80 g
23
1,50 g
33
Suiker
1,70 g
99+
19,08 g
5
Eiwit
0,70 g
99+
1,72 g
12
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07
20
0,07
20
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg
35
5,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
31
0,11 mg
5
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
38
0,06 mg
17
Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg
99+
0,92 mg
10
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg
30
0,24 mg
26
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
39
0,33 mg
2
Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg
27
24,00 mcg
10
Vitamine C (ascorbinezuur)
29,10 mg
30
13,80 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,22 mg
32
0,34 mg
26
Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg
36
0,70 mcg
35
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
157,00 mcg
6
choline
5,10 mg
29
5,40 mg
28
Dik
0,20 g
33
0,64 g
13
mineralen
Kalium
102,00 mg
99+
448,00 mg
8
Ijzer
0,60 mg
21
0,23 mg
99+
Natrium
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Calcium
33,00 mg
13
24,00 mg
19
Magnesium
6,00 mg
29
29,00 mg
6
Zink
0,11 mg
22
0,13 mg
20
Fosfor
18,00 mg
27
21,00 mg
24
Mangaan
0,01 mg
99+
0,04 mg
99+
Koper
0,07 mg
35
0,08 mg
31
Selenium
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
19,00 mg
27
158,00 mg
4
Omega 6s
36,00 mg
99+
30,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
10,00 mg
18
10,00 mg
18
Water inhoud
88,26 g
19
73,46 g
99+
As
0,30 g
39
0,94 g
9
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Limoen en Veenbes
Limoen en Mandarijn
Limoen en Groene paprika
Low Calorie Fruits
carambola
Aardbei
Jambul
Bosbes
Veenbes
Mandarijn
Low Calorie Fruits
Groene paprika
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
pomelo
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Aubergine
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
jackfruit en Aardbei
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
jackfruit en Jambul
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
jackfruit en Bosbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits