Huis
X
Low Calorie Fruits
+
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
-
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
-
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
-
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
-
Komkommer
Moerbei
braambes
☰
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
MORE!
jackfruit vs Bosbes Nutrition
f
jackfruit
Bosbes
Bosbes vs jackfruit Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
23,30 g
10
14,49 g
29
Vezel
1,50 g
31
2,40 g
24
Suiker
19,08 g
4
9,96 g
21
Eiwit
1,72 g
12
0,74 g
39
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07
20
0,05
22
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg
30
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg
5
0,04 mg
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg
17
0,04 mg
22
Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg
10
0,42 mg
34
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg
23
0,12 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg
2
0,05 mg
35
Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg
10
6,00 mcg
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg
99+
9,70 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg
22
0,57 mg
17
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar
19,30 mcg
4
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg
5
80,00 mcg
17
choline
Niet beschikbaar
6,00 mg
20
Dik
0,64 g
13
0,33 g
25
mineralen
Kalium
448,00 mg
8
77,00 mg
99+
Ijzer
0,23 mg
99+
0,28 mg
37
Natrium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Calcium
24,00 mg
19
6,00 mg
39
Magnesium
29,00 mg
6
6,00 mg
29
Zink
0,13 mg
20
0,16 mg
17
Fosfor
21,00 mg
24
12,00 mg
34
Mangaan
0,04 mg
99+
0,34 mg
13
Koper
0,08 mg
31
0,06 mg
39
Selenium
Niet beschikbaar
0,10 mcg
16
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
158,00 mg
4
58,00 mg
13
Omega 6s
30,00 mg
99+
88,00 mg
22
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
26,40 mg
5
Water inhoud
73,46 g
99+
84,21 g
39
As
0,94 g
9
0,24 g
40
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
jackfruit en Jujube
jackfruit en American Persimmon
jackfruit en Pruim
High Calorie Fruits
Olijf
Datum
Kokosnoot
Durian
Jujube
Pruim
High Calorie Fruits
American Persimmon
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Rozijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Bosbes en Datum
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Bosbes en Durian
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Bosbes en Kokosnoot
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits