Huis
X
Low Calorie Fruits
+
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
-
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
-
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
-
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
-
Komkommer
Moerbei
braambes
☰
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
MORE!
Bosbes vs jackfruit Nutrition
f
Bosbes
jackfruit
jackfruit vs Bosbes Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
14,49 g
29
23,30 g
10
Vezel
2,40 g
24
1,50 g
31
Suiker
9,96 g
21
19,08 g
4
Eiwit
0,74 g
39
1,72 g
12
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05
22
0,07
20
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
32
5,00 mcg
30
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
27
0,11 mg
5
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
22
0,06 mg
17
Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg
34
0,92 mg
10
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,12 mg
99+
0,24 mg
23
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
35
0,33 mg
2
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg
29
24,00 mcg
10
Vitamine C (ascorbinezuur)
9,70 mg
99+
13,80 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,57 mg
17
0,34 mg
22
Vitamine K (Phyllochinone)
19,30 mcg
4
Niet beschikbaar
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
80,00 mcg
17
157,00 mcg
5
choline
6,00 mg
20
Niet beschikbaar
Dik
0,33 g
25
0,64 g
13
mineralen
Kalium
77,00 mg
99+
448,00 mg
8
Ijzer
0,28 mg
37
0,23 mg
99+
Natrium
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Calcium
6,00 mg
39
24,00 mg
19
Magnesium
6,00 mg
29
29,00 mg
6
Zink
0,16 mg
17
0,13 mg
20
Fosfor
12,00 mg
34
21,00 mg
24
Mangaan
0,34 mg
13
0,04 mg
99+
Koper
0,06 mg
39
0,08 mg
31
Selenium
0,10 mcg
16
Niet beschikbaar
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
58,00 mg
13
158,00 mg
4
Omega 6s
88,00 mg
22
30,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
26,40 mg
5
Niet beschikbaar
Water inhoud
84,21 g
39
73,46 g
99+
As
0,24 g
40
0,94 g
9
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Bosbes en kantaloepa
Bosbes en kumquat
Bosbes en Aubergine
Low Calorie Fruits
Veenbes
Mandarijn
Groene paprika
pomelo
Aubergine
kantaloepa
Low Calorie Fruits
kumquat
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Pruim
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Japanese Persimmon
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
jackfruit en Groene paprika
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
jackfruit en pomelo
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
jackfruit en Mandarijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits