Huis
 Vergelijk Fruits

Bosbes vs jackfruit Nutrition

Bosbes
jackfruit
jackfruit vs Bosbes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
14,49 g   
29
23,30 g   
10
Vezel
2,40 g   
24
1,50 g   
31
Suiker
9,96 g   
21
19,08 g   
4
Eiwit
0,74 g   
39
1,72 g   
12
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,07   
20
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
5,00 mcg   
30
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
27
0,11 mg   
5
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
22
0,06 mg   
17
Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg   
34
0,92 mg   
10
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,12 mg   
99+
0,24 mg   
23
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
35
0,33 mg   
2
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
24,00 mcg   
10
Vitamine C (ascorbinezuur)
9,70 mg   
99+
13,80 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,57 mg   
17
0,34 mg   
22
Vitamine K (Phyllochinone)
19,30 mcg   
4
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
80,00 mcg   
17
157,00 mcg   
5
choline
6,00 mg   
20
Niet beschikbaar   
Dik
0,33 g   
25
0,64 g   
13
mineralen
  
  
Kalium
77,00 mg   
99+
448,00 mg   
8
Ijzer
0,28 mg   
37
0,23 mg   
99+
Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Calcium
6,00 mg   
39
24,00 mg   
19
Magnesium
6,00 mg   
29
29,00 mg   
6
Zink
0,16 mg   
17
0,13 mg   
20
Fosfor
12,00 mg   
34
21,00 mg   
24
Mangaan
0,34 mg   
13
0,04 mg   
99+
Koper
0,06 mg   
39
0,08 mg   
31
Selenium
0,10 mcg   
16
Niet beschikbaar   
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
58,00 mg   
13
158,00 mg   
4
Omega 6s
88,00 mg   
22
30,00 mg   
99+
sterolen
  
  
phytosterol
26,40 mg   
5
Niet beschikbaar   
Water inhoud
84,21 g   
39
73,46 g   
99+
As
0,24 g   
40
0,94 g   
9
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!