Huis
Vergelijk Fruits


jackfruit en Groene paprika


Groene paprika en jackfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic  
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart  

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid  
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels  
Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie, stolling  
Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
-  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
23,30 g  
10
4,64 g  
99+

Vezel
1,50 g  
33
1,80 g  
30

Suiker
19,08 g  
5
2,40 g  
99+

Eiwit
1,72 g  
12
0,86 g  
32

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,20  
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg  
32
18,00 mcg  
23

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
5
0,06 mg  
17

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg  
17
0,03 mg  
31

Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg  
10
0,48 mg  
31

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg  
26
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg  
2
0,22 mg  
7

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg  
10
10,00 mcg  
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg  
99+
80,40 mg  
6

Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
7,40 mcg  
11

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg  
6
341,00 mcg  
3

choline
5,40 mg  
28
5,50 mg  
27

Dik
0,64 g  
13
0,17 g  
36

mineralen
  
  

Kalium
448,00 mg  
8
175,00 mg  
99+

Ijzer
0,23 mg  
99+
0,34 mg  
32

Natrium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calcium
24,00 mg  
19
10,00 mg  
35

Magnesium
29,00 mg  
6
10,00 mg  
25

Zink
0,13 mg  
20
0,13 mg  
20

Fosfor
21,00 mg  
24
20,00 mg  
25

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,12 mg  
31

Koper
0,08 mg  
31
0,07 mg  
34

Selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
158,00 mg  
4
8,00 mg  
35

Omega 6s
30,00 mg  
99+
54,00 mg  
31

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
9,00 mg  
19

Water inhoud
73,46 g  
99+
93,90 g  
4

As
0,94 g  
9
0,40 g  
34

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
95,00 kcal  
12
20,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
95,00 kcal  
10
20,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
97,00 kcal  
9
20,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
258,64 kcal  
39
314,00 kcal  
21

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal  
12
20,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
70,00 kcal  
18
30,00 kcal  
40

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
-  

Calorieën in Pie
200,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
fruit groente  

Seizoen
Herfst, Moesson, Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow  
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje  
Groen  

Inside Color
Geel  
Licht groen  

Vorm
ovaal  
onregelmatig ovaal  

structuur
vezelig  
Crispy  

Smaak
Zoet  
-  

Oorsprong
Indië  
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika  

groeit op
bomen  
struiken  

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde  
Leem  

pH van de bodem
6-7.5  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • Er zitten ongeveer 500 zaden in de jackfruit. Deze zaden zijn eetbaar.
  • Wortelextracten van de jackfruitboom worden gebruikt om diarree, koorts en astma te behandelen.
  • De smaak van jackfruit is een combinatie van mango, banaan, meloen en papaja.
  
  • Gekleurde paprika's zijn zoeter dan groene paprika's.
  • De witte binnenkant is een rijke bron van flavonoïden en is eetbaar.
  • Rode paprika's bevatten meer voedingsstoffen dan groene paprika's.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Nee  

Bier
Ja  
Nee  

spiritualiën
Nee  
Nee  

cocktails
Ja  
Nee  

Productie
  
  

Top Producer
Indië  
China  

Andere landen
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand  
Egypte, Indonesië, Israël, Korea, Mexico, Nederland, Nigeria, Roemenië, Spanje, Turkije  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Indië  
Canada  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Artocarpus heterophyllus  
Capsicum annuum  

Synoniem
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia  
Capsicum annuum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Alismidae  
Alismidae  

Bestellen
Rosales  
Solanales  

Familie
Moraceae  
Solanaceae  

Geslacht
Artocarpus  
Spaanse peper  

species
A. heterophyllus  
C. jaar  

Generic Group
-  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits