Huis
 Vergelijk Fruits

Groene paprika vs Olijf Nutrition

Groene paprika
Olijf
Olijf vs Groene paprika Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
4,64 g   
99+
3,84 g   
99+
Vezel
1,80 g   
28
3,30 g   
18
Suiker
2,40 g   
99+
0,54 g   
99+
Eiwit
0,86 g   
32
1,03 g   
24
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20   
7
0,26   
3
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
18,00 mcg   
21
20,00 mcg   
20
Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
17
0,02 mg   
37
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
31
0,01 mg   
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,48 mg   
31
0,24 mg   
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
0,02 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,22 mg   
7
0,03 mg   
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg   
25
3,00 mcg   
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
80,40 mg   
6
0,00 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
3,81 mg   
1
Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
1,40 mcg   
28
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
341,00 mcg   
3
510,00 mcg   
2
choline
5,50 mg   
23
14,20 mg   
1
Dik
0,17 g   
36
15,32 g   
2
mineralen
  
  
Kalium
175,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+
Ijzer
0,34 mg   
32
0,49 mg   
25
Natrium
3,00 mg   
17
1.556,00 mg   
1
Calcium
10,00 mg   
34
52,00 mg   
5
Magnesium
10,00 mg   
25
11,00 mg   
24
Zink
0,13 mg   
20
0,04 mg   
29
Fosfor
20,00 mg   
25
4,00 mg   
99+
Mangaan
0,12 mg   
27
0,00 mg   
99+
Koper
0,07 mg   
34
0,12 mg   
16
Selenium
0,00 mcg   
17
0,90 mcg   
8
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
92,00 mg   
8
Omega 6s
54,00 mg   
30
1.215,00 mg   
2
sterolen
  
  
phytosterol
9,00 mg   
9
Niet beschikbaar   
Water inhoud
93,90 g   
4
75,28 g   
99+
As
0,40 g   
33
4,53 g   
2
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!