Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Olijf vs Groene paprika Nutrition


Groene paprika vs Olijf Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
3,84 g   
99+
4,64 g   
99+

Vezel
3,30 g   
18
1,80 g   
28

Suiker
0,54 g   
99+
2,40 g   
99+

Eiwit
1,03 g   
24
0,86 g   
32

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,26   
3
0,20   
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg   
20
18,00 mcg   
21

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
37
0,06 mg   
17

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
31

Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg   
99+
0,48 mg   
31

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,22 mg   
7

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
10,00 mcg   
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
99+
80,40 mg   
6

Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
0,37 mg   
21

Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
7,40 mcg   
11

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
510,00 mcg   
2
341,00 mcg   
3

choline
14,20 mg   
1
5,50 mg   
23

Dik
15,32 g   
2
0,17 g   
36

mineralen
  
  

Kalium
42,00 mg   
99+
175,00 mg   
99+

Ijzer
0,49 mg   
25
0,34 mg   
32

Natrium
1.556,00 mg   
1
3,00 mg   
17

Calcium
52,00 mg   
5
10,00 mg   
34

Magnesium
11,00 mg   
24
10,00 mg   
25

Zink
0,04 mg   
29
0,13 mg   
20

Fosfor
4,00 mg   
99+
20,00 mg   
25

Mangaan
0,00 mg   
99+
0,12 mg   
27

Koper
0,12 mg   
16
0,07 mg   
34

Selenium
0,90 mcg   
8
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
92,00 mg   
8
8,00 mg   
31

Omega 6s
1.215,00 mg   
2
54,00 mg   
30

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
9,00 mg   
9

Water inhoud
75,28 g   
99+
93,90 g   
4

As
4,53 g   
2
0,40 g   
33

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits