Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
Olijf vs Groene paprika Nutrition
f
Olijf
Groene paprika
Groene paprika vs Olijf Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
3,84 g
99+
4,64 g
99+
Vezel
3,30 g
18
1,80 g
28
Suiker
0,54 g
99+
2,40 g
99+
Eiwit
1,03 g
24
0,86 g
32
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,26
3
0,20
7
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg
20
18,00 mcg
21
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
37
0,06 mg
17
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg
99+
0,03 mg
31
Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg
99+
0,48 mg
31
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,22 mg
7
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg
32
10,00 mcg
25
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
99+
80,40 mg
6
Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg
1
0,37 mg
21
Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg
28
7,40 mcg
11
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
510,00 mcg
2
341,00 mcg
3
choline
14,20 mg
1
5,50 mg
23
Dik
15,32 g
2
0,17 g
36
mineralen
Kalium
42,00 mg
99+
175,00 mg
99+
Ijzer
0,49 mg
25
0,34 mg
32
Natrium
1.556,00 mg
1
3,00 mg
17
Calcium
52,00 mg
5
10,00 mg
34
Magnesium
11,00 mg
24
10,00 mg
25
Zink
0,04 mg
29
0,13 mg
20
Fosfor
4,00 mg
99+
20,00 mg
25
Mangaan
0,00 mg
99+
0,12 mg
27
Koper
0,12 mg
16
0,07 mg
34
Selenium
0,90 mcg
8
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
92,00 mg
8
8,00 mg
31
Omega 6s
1.215,00 mg
2
54,00 mg
30
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
9,00 mg
9
Water inhoud
75,28 g
99+
93,90 g
4
As
4,53 g
2
0,40 g
33
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Olijf en American Persimmon
Olijf en Rozijn
Olijf en Passievrucht
High Calorie Fruits
Datum
Kokosnoot
Durian
Jujube
American Persimmon
Passievrucht
High Calorie Fruits
Rozijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Broodfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Groene paprika en Jujube
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Groene paprika en Durian
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Groene paprika en Kokosnoot
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits