Acasă
Fructe si compara


jackfruit și Ardei gras verde


Ardei gras verde și jackfruit


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolilor colonice  
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Tratamentul de frig comune  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile  
beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Diaree, Iritatii ale pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  
dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica, Coagulare  
Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
-  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
23,30 g  
10
4,64 g  
99+

Fibră
1,50 g  
33
1,80 g  
30

Zahăr
19,08 g  
5
2,40 g  
99+

Proteină
1,72 g  
12
0,86 g  
32

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07  
20
0,20  
7

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
5,00 mcg  
32
18,00 mcg  
23

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg  
5
0,06 mg  
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg  
17
0,03 mg  
31

Vitamina B3 (niacina)
0,92 mg  
10
0,48 mg  
31

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,24 mg  
26
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,33 mg  
2
0,22 mg  
7

Vitamina B9 (acid folic)
24,00 mcg  
10
10,00 mcg  
25

Vitamina C (acid ascorbic)
13,80 mg  
99+
80,40 mg  
6

Vitamina E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
0,37 mg  
25

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
7,40 mcg  
11

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
157,00 mcg  
6
341,00 mcg  
3

colină
5,40 mg  
28
5,50 mg  
27

Gras
0,64 g  
13
0,17 g  
36

minerale
  
  

Potasiu
448,00 mg  
8
175,00 mg  
99+

Fier
0,23 mg  
99+
0,34 mg  
32

Sodiu
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calciu
24,00 mg  
19
10,00 mg  
35

Magneziu
29,00 mg  
6
10,00 mg  
25

Zinc
0,13 mg  
20
0,13 mg  
20

Fosfor
21,00 mg  
24
20,00 mg  
25

Mangan
0,04 mg  
99+
0,12 mg  
31

Cupru
0,08 mg  
31
0,07 mg  
34

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
158,00 mg  
4
8,00 mg  
35

6s omega
30,00 mg  
99+
54,00 mg  
31

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg  
18
9,00 mg  
19

Continut de apa
73,46 g  
99+
93,90 g  
4

Frasin
0,94 g  
9
0,40 g  
34

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
95,00 kcal  
12
20,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
95,00 kcal  
10
20,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
97,00 kcal  
9
20,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
258,64 kcal  
39
314,00 kcal  
21

Calorii în conserve Forma
92,00 kcal  
12
20,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
70,00 kcal  
18
30,00 kcal  
40

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
-  

Calorii în Pie
200,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical  
fructe legume  

Sezon
Toamnă, Muson, Vară  
toate anotimpurile  

soiuri
Negru de aur, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget și Golden pernă  
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Verde inchis, galben auriu, Verde, Indigo, purpuriu, Galben-portocalie  
Verde  

în interior de culoare
Galben  
Verde deschis  

Formă
Oval  
ovale nearanjate  

Textură
Fibros  
Crocant  

Gust
Dulce  
-  

Origine
India  
America Centrală, Mexic, America de Sud  

creste pe
Arbori  
arbuștilor  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
argilos, Poros, nisipos, Bine drenat  
Lut  

pH-ul solului
6-7.5  
5.5-7  

Condiții climatice
Umed, Cald  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Jackfruit conține până la 500 de semințe, iar aceste semințe sunt comestibile.
  • Extractele de rădăcină de jackfruit sunt utilizate pentru tratarea diareei, febrei și astmului.
  • Gustul jackfruit-ului este o combinație de mango, banană, pepene și papaya.
  
  • Ardeii grași colorați sunt mai dulci în comparație cu ardeii grași verzi.
  • Cavitatea interioară de culoare albă este o sursă bogată de flavonoide și este comestibilă.
  • Ardeii grași roșii au mai mulți nutrienți în comparație cu ardeii grași verzi.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
Nu  

Bere
da  
Nu  

alcool
Nu  
Nu  

Cocktail-uri
da  
Nu  

producere
  
  

Producător de top
India  
China  

Alte țări
Bangladesh, Indonezia, Nepal, Tailanda  
Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
India  
Canada  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Artocarpus heterophyllus  
Capsicum annuum  

Sinonim
Artocarpus heterophylla sau Integra Artocarpus sau Artocarpus integrifolia  
Capsicum annuum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Alismidae  
Alismidae  

Ordin
Rosales  
solanales  

Familie
Moraceae  
solanacee  

Gen
Artocarpus  
Ardei gras  

specie
A. heterophyllus  
C. an  

generic Group
-  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii