Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Ardei gras verde și Data


Data și Ardei gras verde


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului   
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing   
Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi   

Efecte secundare
Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului   
Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
4,64 g   
99+
75,03 g   
2

Fibră
1,80 g   
28
8,00 g   
3

Zahăr
2,40 g   
99+
63,35 g   
1

Proteină
0,86 g   
32
2,45 g   
6

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20   
7
0,03   
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
18,00 mcg   
21
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg   
17
0,05 mg   
20

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
31
0,07 mg   
13

Vitamina B3 (niacina)
0,48 mg   
31
1,27 mg   
5

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg   
99+
0,59 mg   
3

Vitamina B6 (piridoxină)
0,22 mg   
7
0,17 mg   
10

Vitamina B9 (acid folic)
10,00 mcg   
25
19,00 mcg   
16

Vitamina C (acid ascorbic)
80,40 mg   
6
0,40 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
2,70 mcg   
23

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
341,00 mcg   
3
75,00 mcg   
18

colină
5,50 mg   
23
6,30 mg   
17

Gras
0,17 g   
36
0,39 g   
22

minerale
  
  

Potasiu
175,00 mg   
99+
656,00 mg   
3

Fier
0,34 mg   
32
1,02 mg   
12

Sodiu
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Calciu
10,00 mg   
34
39,00 mg   
8

Magneziu
10,00 mg   
25
43,00 mg   
2

Zinc
0,13 mg   
20
0,29 mg   
9

Fosfor
20,00 mg   
25
62,00 mg   
4

Mangan
0,12 mg   
27
0,26 mg   
17

Cupru
0,07 mg   
34
0,21 mg   
7

Seleniu
0,00 mcg   
17
3,00 mcg   
4

Acizi grași
  
  

omega 3s
8,00 mg   
31
3,00 mg   
35

6s omega
54,00 mg   
30
16,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
9,00 mg   
9
Nu e disponibil   

Continut de apa
93,90 g   
4
20,53 g   
99+

Frasin
0,40 g   
33
1,60 g   
4

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
20,00 kcal   
40
282,00 kcal   
2

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
20,00 kcal   
28
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
314,00 kcal   
15
290,00 kcal   
18

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
30,00 kcal   
38
461,00 kcal   
1

Calorii în gem
Nu e disponibil   
384,00 kcal   
2

Calorii în Pie
Nu e disponibil   
321,00 kcal   
13

Caracteristici

Tip
fructe legume   
Tropical   

Sezon
toate anotimpurile   
Arc, Vară   

soiuri
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Verde   
Negru, Maro, roșu, Galben   

în interior de culoare
Verde deschis   
Maro   

Formă
ovale nearanjate   
Oval   

Textură
Crocant   
Cărnos   

Gust
N / A   
Dulce   

Origine
America Centrală, Mexic, America de Sud   
Irak   

creste pe
arbuștilor   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut   
Lut, Lut, Nisip   

pH-ul solului
5.5-7   
8-10   

Condiții climatice
Cald   
Fierbinte, Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu   
Nu e disponibil   

Bere
Nu   
Nu e disponibil   

alcool
Nu   
Nu e disponibil   

Cocktail-uri
Nu   
Nu e disponibil   

producere
  
  

Producător de top
China   
Egipt   

Alte țări
Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan   
Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
India   

Exportator de top
Canada   
Emiratele Arabe Unite   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Capsicum annuum   
Phoenix dactylifera   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclasă
Alismidae   
Arecidae   

Ordin
solanales   
Arecales   

Familie
solanacee   
Arecaceae   

Gen
Ardei gras   
fenix   

specie
C. an   
P. dactylifera   

generic Group
Nu e disponibil   
palma   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut