Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Data și Ardei gras verde


Ardei gras verde și Data


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor   
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului   
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi   
dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate   
Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
75,03 g   
2
4,64 g   
99+

Fibră
8,00 g   
3
1,80 g   
28

Zahăr
63,35 g   
1
2,40 g   
99+

Proteină
2,45 g   
6
0,86 g   
32

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03   
25
0,20   
7

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
18,00 mcg   
21

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
20
0,06 mg   
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg   
13
0,03 mg   
31

Vitamina B3 (niacina)
1,27 mg   
5
0,48 mg   
31

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,59 mg   
3
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,17 mg   
10
0,22 mg   
7

Vitamina B9 (acid folic)
19,00 mcg   
16
10,00 mcg   
25

Vitamina C (acid ascorbic)
0,40 mg   
99+
80,40 mg   
6

Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,37 mg   
21

Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
7,40 mcg   
11

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
75,00 mcg   
18
341,00 mcg   
3

colină
6,30 mg   
17
5,50 mg   
23

Gras
0,39 g   
22
0,17 g   
36

minerale
  
  

Potasiu
656,00 mg   
3
175,00 mg   
99+

Fier
1,02 mg   
12
0,34 mg   
32

Sodiu
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Calciu
39,00 mg   
8
10,00 mg   
34

Magneziu
43,00 mg   
2
10,00 mg   
25

Zinc
0,29 mg   
9
0,13 mg   
20

Fosfor
62,00 mg   
4
20,00 mg   
25

Mangan
0,26 mg   
17
0,12 mg   
27

Cupru
0,21 mg   
7
0,07 mg   
34

Seleniu
3,00 mcg   
4
0,00 mcg   
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
3,00 mg   
35
8,00 mg   
31

6s omega
16,00 mg   
99+
54,00 mg   
30

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
9,00 mg   
9

Continut de apa
20,53 g   
99+
93,90 g   
4

Frasin
1,60 g   
4
0,40 g   
33

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
282,00 kcal   
2
20,00 kcal   
40

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
20,00 kcal   
28

Calorii în formă uscată
290,00 kcal   
18
314,00 kcal   
15

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
461,00 kcal   
1
30,00 kcal   
38

Calorii în gem
384,00 kcal   
2
Nu e disponibil   

Calorii în Pie
321,00 kcal   
13
Nu e disponibil   

Caracteristici

Tip
Tropical   
fructe legume   

Sezon
Arc, Vară   
toate anotimpurile   

soiuri
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi   
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Negru, Maro, roșu, Galben   
Verde   

în interior de culoare
Maro   
Verde deschis   

Formă
Oval   
ovale nearanjate   

Textură
Cărnos   
Crocant   

Gust
Dulce   
N / A   

Origine
Irak   
America Centrală, Mexic, America de Sud   

creste pe
Arbori   
arbuștilor   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, Nisip   
Lut   

pH-ul solului
8-10   
5.5-7   

Condiții climatice
Fierbinte, Cald   
Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu e disponibil   
Nu   

Bere
Nu e disponibil   
Nu   

alcool
Nu e disponibil   
Nu   

Cocktail-uri
Nu e disponibil   
Nu   

producere
  
  

Producător de top
Egipt   
China   

Alte țări
Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite   
Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan   

Importator de top
India   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Emiratele Arabe Unite   
Canada   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Phoenix dactylifera   
Capsicum annuum   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Arecidae   
Alismidae   

Ordin
Arecales   
solanales   

Familie
Arecaceae   
solanacee   

Gen
fenix   
Ardei gras   

specie
P. dactylifera   
C. an   

generic Group
palma   
Nu e disponibil   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii