Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Zwiększa siłę mięśni, Zapobiega zaparciom, Zapobiega uszkodzeniom nerwów, Wzmocnienie kości
  
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce
  
korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
  
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych
  
Anti-aging korzyści, Leczenie chorób skórnych
  
korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów
  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
  
Alergia
  
  
Objawy Alergii
Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu
  
Bóle Brzucha, Kaszląc, Wyprysk, Bóle głowy, Pokrzywka, Zaczerwienienie oczu, Kichanie, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech
  
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Biegunka, Gaz jelitowy, Ból brzucha, Próchnica zębów, Przybranie na wadze
  
Reakcja alergiczna, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła
  
Zalecany dla
  
  
Kobiety w ciąży
Yes
  
Yes
  
U kobiet karmiących
Yes
  
Yes
  
Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem
  
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
  
Wielkość Porcji
100 g
  
100 g
  
Witaminy
  
  
Witamina B2 (Ryboflawina)
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Witamina B6 (Pirydoksyny)
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Witamina K (Phyllochinone)
Minerały
  
  
Kwasy tłuszczowe
  
  
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne
  
Wielkość Porcji
100 g
  
100 g
  
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
  
Kalorii w postaci suchej
290,00 kcal
  
18
314,00 kcal
  
15
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Kalorii w Pożywieniu
  
  
Kalorii w Dżemie
Niedostępne
  
Kalorii w Pie
321,00 kcal
  
13
Niedostępne
  
Rodzaj
Tropikalny
  
Owoce Warzywa
  
Pora roku
Wiosna, Lato
  
Wszystkie sezony
  
Odmiany
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory i Zahidi
  
Duże Bertha, Yolo Zastanawiać, Jankes i Gruby n Sassy
  
Bezpestkowe Odmiana
No
  
No
  
Kolor
Czarny, Brązowy, Czerwony, Żółty
  
Zielony
  
Wewnątrz Kolor
Brązowy
  
Jasnozielony
  
Kształt
Owalny
  
Nieregularnie owalne
  
Tekstura
Mięsisty
  
Chrupiący
  
Smak
Słodkie
  
NA
  
Pochodzenie
Irak
  
Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa
  
Rośnie na
Drzewa
  
Krzewy
  
Uprawa
  
  
Rodzaj Gleby
Glina, Ił, Piasek
  
Ił
  
pH Gleby
8-10
  
5.5-7
  
Warunki Klimatyczne
Gorąco, Ciepły
  
Ciepły
  
Fakty O
- Data jest znany jako drzewo życia na Bliskim Wschodzie.
- Palmami zajmują 3% ogółu użytków rolnych ziemskiej.
- Uczeni wierzą, że data (a nie apple) było prawdziwe owoce wymienione w ogrodzie biblijnym Eden.
  
- Kolorowe papryki są słodsze w porównaniu z zielona papryka.
- Czerwone papryki mają więcej składników odżywczych w stosunku do zielonych papryk.
  
W Napojach Alkoholowych
  
  
Wino
Niedostępne
  
No
  
Piwo
Niedostępne
  
No
  
Spirits
Niedostępne
  
No
  
Koktajle
Niedostępne
  
No
  
Produkcja
  
  
Górny Produktor
Egipt
  
Chiny
  
Inne Kraje
Algieria, Irak, Oman, Pakistan, Afryka Południowa, Zjednoczone Emiraty Arabskie
  
Egipt, Indonezja, Izrael, Korea, Meksyk, Holandia, Nigeria, Rumunia, Hiszpania, Turcja
  
Górny Importera
Indie
  
Stany Zjednoczone Ameryki
  
Górny Eksporter
Zjednoczone Emiraty Arabskie
  
Kanada
  
Nazwa Botaniczna
Phoenix Dactylifera
  
Capsicum annuum
  
Synonim
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Domena
Eukarya
  
Eukarya
  
Królestwo
Plantae
  
Plantae
  
Sub Królestwo
Tracheobionta
  
Tracheobionta
  
Dywizja
Magnoliophyta
  
Magnoliophyta
  
Klasa
Liliopsida
  
Magnoliopsida
  
Podklasa
Arecidae
  
Alismidae
  
Zamówienie
Arecales
  
Solanales
  
Rodzina
Arecaceae
  
Solanaceae
  
Genus
Feniks
  
Capsicum
  
Gatunki
P. dactylifera
  
C. annum
  
Rodzajowa Grupa
Palma
  
Niedostępne