Dom
 Porównaj Owoce

Data vs Zielona Papryka Żywienie

Data
Zielona Papryka
Zielona Papryka vs Data Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
75,03 g  
2
4,64 g  
99+
Włókno
8,00 g  
3
1,80 g  
30
Cukier
63,35 g  
1
2,40 g  
99+
Białko
2,45 g  
6
0,86 g  
32
Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,20  
7
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
18,00 mcg  
23
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
20
0,06 mg  
17
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
31
Witamina B3 (Niacyna)
1,27 mg  
5
0,48 mg  
31
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,59 mg  
5
0,10 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg  
10
0,22 mg  
7
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
19,00 mcg  
16
10,00 mcg  
25
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,40 mg  
99+
80,40 mg  
6
Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg  
99+
0,37 mg  
25
Witamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
7,40 mcg  
11
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
75,00 mcg  
20
341,00 mcg  
3
Cholina
6,30 mg  
21
5,50 mg  
27
Sadło
0,39 g  
22
0,17 g  
36
Minerały
  
  
Potas
656,00 mg  
3
175,00 mg  
99+
Żelazo
1,02 mg  
12
0,34 mg  
32
Sód
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17
Wapń
39,00 mg  
8
10,00 mg  
35
Magnez
43,00 mg  
2
10,00 mg  
25
Cynk
0,29 mg  
9
0,13 mg  
20
Fosfor
62,00 mg  
4
20,00 mg  
25
Mangan
0,26 mg  
20
0,12 mg  
31
Miedź
0,21 mg  
7
0,07 mg  
34
Selen
3,00 mcg  
4
0,00 mcg  
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
3,00 mg  
39
8,00 mg  
35
Omega 6s
16,00 mg  
99+
54,00 mg  
31
Steroli
  
  
Fitosteroli
10,00 mg  
18
9,00 mg  
19
Zawartość Wody
20,53 g  
99+
93,90 g  
4
Popiół
1,60 g  
4
0,40 g  
34
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!