Huis
Vergelijk Fruits


Groene paprika en Datum


Datum en Groene paprika


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart  
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling  
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen  

Bijwerkingen
Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel  
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
4,64 g  
99+
75,03 g  
2

Vezel
1,80 g  
30
8,00 g  
3

Suiker
2,40 g  
99+
63,35 g  
1

Eiwit
0,86 g  
32
2,45 g  
6

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20  
7
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
18,00 mcg  
23
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg  
17
0,05 mg  
20

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
31
0,07 mg  
13

Vitamine B3 (niacine)
0,48 mg  
31
1,27 mg  
5

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg  
99+
0,59 mg  
5

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,22 mg  
7
0,17 mg  
10

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg  
25
19,00 mcg  
16

Vitamine C (ascorbinezuur)
80,40 mg  
6
0,40 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
2,70 mcg  
24

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
341,00 mcg  
3
75,00 mcg  
20

choline
5,50 mg  
27
6,30 mg  
21

Dik
0,17 g  
36
0,39 g  
22

mineralen
  
  

Kalium
175,00 mg  
99+
656,00 mg  
3

Ijzer
0,34 mg  
32
1,02 mg  
12

Natrium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Calcium
10,00 mg  
35
39,00 mg  
8

Magnesium
10,00 mg  
25
43,00 mg  
2

Zink
0,13 mg  
20
0,29 mg  
9

Fosfor
20,00 mg  
25
62,00 mg  
4

Mangaan
0,12 mg  
31
0,26 mg  
20

Koper
0,07 mg  
34
0,21 mg  
7

Selenium
0,00 mcg  
17
3,00 mcg  
4

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg  
35
3,00 mg  
39

Omega 6s
54,00 mg  
31
16,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
10,00 mg  
18

Water inhoud
93,90 g  
4
20,53 g  
99+

As
0,40 g  
34
1,60 g  
4

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
20,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
20,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calorieën in Frozen Form
20,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calorieën in gedroogde vorm
314,00 kcal  
21
290,00 kcal  
26

Calorieën in Canned Form
20,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
30,00 kcal  
40
461,00 kcal  
1

Calorieën in Jam
-  
384,00 kcal  
2

Calorieën in Pie
180,00 kcal  
99+
321,00 kcal  
15

Kenmerken

Type
fruit groente  
Tropisch  

Seizoen
Alle seizoenen  
Lente, Zomer  

rassen
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Groen  
Zwart, Bruin, Rood, Geel  

Inside Color
Licht groen  
Bruin  

Vorm
onregelmatig ovaal  
ovaal  

structuur
Crispy  
Vlezig  

Smaak
-  
Zoet  

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika  
Irak  

groeit op
struiken  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem  
Klei, Leem, Zand  

pH van de bodem
5.5-7  
8-10  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Warm, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Gekleurde paprika's zijn zoeter dan groene paprika's.
  • De witte binnenkant is een rijke bron van flavonoïden en is eetbaar.
  • Rode paprika's bevatten meer voedingsstoffen dan groene paprika's.
  
  • In het Midden-Oosten wordt de dadel gezien als de boom des levens.
  • Dadelpalmen bedekken 3% van het totale landbouwareaal ter wereld.
  • Geleerden zijn van mening dat de dadel (en niet de appel) de echte vrucht is die in de Bijbelse Hof van Eden wordt genoemd.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee  
-  

Bier
Nee  
-  

spiritualiën
Nee  
-  

cocktails
Nee  
-  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Egypte  

Andere landen
Egypte, Indonesië, Israël, Korea, Mexico, Nederland, Nigeria, Roemenië, Spanje, Turkije  
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Indië  

Top exporteur
Canada  
Verenigde Arabische Emiraten  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Capsicum annuum  
Phoenix Dactylifera  

Synoniem
Capsicum annuum  
Phoenix dactylifera  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subklasse
Alismidae  
arecidae  

Bestellen
Solanales  
arecales  

Familie
Solanaceae  
Arecaceae  

Geslacht
Spaanse peper  
Feniks  

species
C. jaar  
P. dactylifera  

Generic Group
-  
Palm  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits