Huis
Vergelijk Fruits


Datum vs Aubergine Nutrition


Aubergine vs Datum Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
75,03 g  
2
5,88 g  
99+

Vezel
8,00 g  
3
3,00 g  
21

Suiker
63,35 g  
1
3,53 g  
99+

Eiwit
2,45 g  
6
0,98 g  
27

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,17  
10

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
20
0,04 mg  
25

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
13
0,04 mg  
25

Vitamine B3 (niacine)
1,27 mg  
5
0,65 mg  
19

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,59 mg  
5
0,28 mg  
20

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg  
10
0,08 mg  
18

Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg  
16
22,00 mcg  
12

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,40 mg  
99+
2,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,30 mg  
27

Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
3,50 mcg  
20

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
75,00 mcg  
20
36,00 mcg  
27

choline
6,30 mg  
21
6,90 mg  
19

Dik
0,39 g  
22
0,18 g  
35

mineralen
  
  

Kalium
656,00 mg  
3
229,00 mg  
31

Ijzer
1,02 mg  
12
0,23 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcium
39,00 mg  
8
9,00 mg  
36

Magnesium
43,00 mg  
2
14,00 mg  
20

Zink
0,29 mg  
9
0,16 mg  
17

Fosfor
62,00 mg  
4
24,00 mg  
21

Mangaan
0,26 mg  
20
0,23 mg  
22

Koper
0,21 mg  
7
0,08 mg  
28

Selenium
3,00 mcg  
4
0,30 mcg  
14

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
3,00 mg  
39
13,00 mg  
31

Omega 6s
16,00 mg  
99+
63,00 mg  
28

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
7,00 mg  
22

Water inhoud
20,53 g  
99+
92,30 g  
6

As
1,60 g  
4
0,66 g  
18

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits