Huis
Vergelijk Fruits


Datum en Aubergine


Aubergine en Datum


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten  
kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen  
Buikpijn, anafylaxie, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Tintelend gevoel in de mond, braken  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename  
Allergische reactie, ergernis, Misselijkheid, Huiduitslag, Zwelling  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
75,03 g  
2
5,88 g  
99+

Vezel
8,00 g  
3
3,00 g  
21

Suiker
63,35 g  
1
3,53 g  
99+

Eiwit
2,45 g  
6
0,98 g  
27

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,17  
10

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
20
0,04 mg  
25

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
13
0,04 mg  
25

Vitamine B3 (niacine)
1,27 mg  
5
0,65 mg  
19

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,59 mg  
5
0,28 mg  
20

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg  
10
0,08 mg  
18

Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg  
16
22,00 mcg  
12

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,40 mg  
99+
2,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,30 mg  
27

Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
3,50 mcg  
20

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
75,00 mcg  
20
36,00 mcg  
27

choline
6,30 mg  
21
6,90 mg  
19

Dik
0,39 g  
22
0,18 g  
35

mineralen
  
  

Kalium
656,00 mg  
3
229,00 mg  
31

Ijzer
1,02 mg  
12
0,23 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcium
39,00 mg  
8
9,00 mg  
36

Magnesium
43,00 mg  
2
14,00 mg  
20

Zink
0,29 mg  
9
0,16 mg  
17

Fosfor
62,00 mg  
4
24,00 mg  
21

Mangaan
0,26 mg  
20
0,23 mg  
22

Koper
0,21 mg  
7
0,08 mg  
28

Selenium
3,00 mcg  
4
0,30 mcg  
14

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
3,00 mg  
39
13,00 mg  
31

Omega 6s
16,00 mg  
99+
63,00 mg  
28

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
7,00 mg  
22

Water inhoud
20,53 g  
99+
92,30 g  
6

As
1,60 g  
4
0,66 g  
18

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
282,00 kcal  
3
25,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
282,00 kcal  
3
25,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
282,00 kcal  
3
24,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
290,00 kcal  
26
212,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
282,00 kcal  
3
24,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
461,00 kcal  
1
30,00 kcal  
40

Calorieën in Jam
384,00 kcal  
2
-  

Calorieën in Pie
321,00 kcal  
15
170,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
Tropisch  
fruit groente, Tropisch  

Seizoen
Lente, Zomer  
Lente, Zomer  

rassen
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi  
Black Magic, Black Beauty, Zwart Bell, Siciliaanse, Italiaanse, Indiase (Baby), Japans, Chinees en White  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Zwart, Bruin, Rood, Geel  
Zwart, Groen, Roze, purper, paarsachtig zwart  

Inside Color
Bruin  
Wit  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
Vlezig  
Vlezig  

Smaak
Zoet  
Bitter, lichtzoete, sponsachtig  

Oorsprong
Irak  
Indië  

groeit op
bomen  
struiken  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, Zand  
zandige leem  

pH van de bodem
8-10  
6-7  

Klimaat omstandigheden
Warm, Warm  
Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • In het Midden-Oosten wordt de dadel gezien als de boom des levens.
  • Dadelpalmen bedekken 3% van het totale landbouwareaal ter wereld.
  • Geleerden zijn van mening dat de dadel (en niet de appel) de echte vrucht is die in de Bijbelse Hof van Eden wordt genoemd.
  
  • In Italië gelooft men dat een dieet rijk aan aubergine tot waanzin leidt. Daarom noemen ze het een 'gekke appel'.
  • Aubergine bevat nicotine en kan helpen bij het stoppen met roken.
  • Het sap dat van de bladeren en wortels wordt gemaakt, heeft een medicinale werking.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
-  
Nee  

Bier
-  
Nee  

spiritualiën
-  
Nee  

cocktails
-  
Nee  

Productie
  
  

Top Producer
Egypte  
China  

Andere landen
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten  
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Irak, Italië, Japan, Spanje, Turkije  

Top importeur
Indië  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Verenigde Arabische Emiraten  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Phoenix Dactylifera  
Solanum melongena  

Synoniem
Phoenix dactylifera  
Solanum ovigerum of Solanum trongum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Liliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
arecidae  
asteridae  

Bestellen
arecales  
Solanales  

Familie
Arecaceae  
Solanaceae  

Geslacht
Feniks  
Solanum  

species
P. dactylifera  
S. melongena  

Generic Group
Palm  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits