Huis
Vergelijk Fruits


Aubergine en Datum


Datum en Aubergine


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop  
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten  

algemeen Voordelen
spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Behandeling van verkoudheid  
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Tintelend gevoel in de mond, braken  
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen  

Bijwerkingen
Allergische reactie, ergernis, Misselijkheid, Huiduitslag, Zwelling  
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
5,88 g  
99+
75,03 g  
2

Vezel
3,00 g  
21
8,00 g  
3

Suiker
3,53 g  
99+
63,35 g  
1

Eiwit
0,98 g  
27
2,45 g  
6

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17  
10
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
25
0,05 mg  
20

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
25
0,07 mg  
13

Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg  
19
1,27 mg  
5

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
20
0,59 mg  
5

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
18
0,17 mg  
10

Vitamine B9 (foliumzuur)
22,00 mcg  
12
19,00 mcg  
16

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,20 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
2,70 mcg  
24

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
36,00 mcg  
27
75,00 mcg  
20

choline
6,90 mg  
19
6,30 mg  
21

Dik
0,18 g  
35
0,39 g  
22

mineralen
  
  

Kalium
229,00 mg  
31
656,00 mg  
3

Ijzer
0,23 mg  
99+
1,02 mg  
12

Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcium
9,00 mg  
36
39,00 mg  
8

Magnesium
14,00 mg  
20
43,00 mg  
2

Zink
0,16 mg  
17
0,29 mg  
9

Fosfor
24,00 mg  
21
62,00 mg  
4

Mangaan
0,23 mg  
22
0,26 mg  
20

Koper
0,08 mg  
28
0,21 mg  
7

Selenium
0,30 mcg  
14
3,00 mcg  
4

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
13,00 mg  
31
3,00 mg  
39

Omega 6s
63,00 mg  
28
16,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
7,00 mg  
22
10,00 mg  
18

Water inhoud
92,30 g  
6
20,53 g  
99+

As
0,66 g  
18
1,60 g  
4

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
25,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
25,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calorieën in Frozen Form
24,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calorieën in gedroogde vorm
212,00 kcal  
99+
290,00 kcal  
26

Calorieën in Canned Form
24,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
30,00 kcal  
40
461,00 kcal  
1

Calorieën in Jam
-  
384,00 kcal  
2

Calorieën in Pie
170,00 kcal  
99+
321,00 kcal  
15

Kenmerken

Type
fruit groente, Tropisch  
Tropisch  

Seizoen
Lente, Zomer  
Lente, Zomer  

rassen
Black Magic, Black Beauty, Zwart Bell, Siciliaanse, Italiaanse, Indiase (Baby), Japans, Chinees en White  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Zwart, Groen, Roze, purper, paarsachtig zwart  
Zwart, Bruin, Rood, Geel  

Inside Color
Wit  
Bruin  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
Vlezig  
Vlezig  

Smaak
Bitter, lichtzoete, sponsachtig  
Zoet  

Oorsprong
Indië  
Irak  

groeit op
struiken  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem  
Klei, Leem, Zand  

pH van de bodem
6-7  
8-10  

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat  
Warm, Warm  

Feiten

Feiten over
  • In Italië gelooft men dat een dieet rijk aan aubergine tot waanzin leidt. Daarom noemen ze het een 'gekke appel'.
  • Aubergine bevat nicotine en kan helpen bij het stoppen met roken.
  • Het sap dat van de bladeren en wortels wordt gemaakt, heeft een medicinale werking.
  
  • In het Midden-Oosten wordt de dadel gezien als de boom des levens.
  • Dadelpalmen bedekken 3% van het totale landbouwareaal ter wereld.
  • Geleerden zijn van mening dat de dadel (en niet de appel) de echte vrucht is die in de Bijbelse Hof van Eden wordt genoemd.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee  
-  

Bier
Nee  
-  

spiritualiën
Nee  
-  

cocktails
Nee  
-  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Egypte  

Andere landen
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Irak, Italië, Japan, Spanje, Turkije  
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Indië  

Top exporteur
China  
Verenigde Arabische Emiraten  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Solanum melongena  
Phoenix Dactylifera  

Synoniem
Solanum ovigerum of Solanum trongum  
Phoenix dactylifera  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subklasse
asteridae  
arecidae  

Bestellen
Solanales  
arecales  

Familie
Solanaceae  
Arecaceae  

Geslacht
Solanum  
Feniks  

species
S. melongena  
P. dactylifera  

Generic Group
-  
Palm  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits