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Aubergine et Date


Date et Aubergine


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit les problèmes de circulation sanguine   
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os   

Avantages Généraux
Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Traitement du rhume commun   
Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement   
Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Irritation, La nausée, Démangeaison de la peau, Gonflement   
Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
No   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
5,88 g   
99+
75,03 g   
2

Fibre
3,00 g   
20
8,00 g   
3

Sucre
3,53 g   
99+
63,35 g   
1

Protéine
0,98 g   
27
2,45 g   
6

Protein Ratio Carb
0,17   
10
0,03   
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
Non disponible   
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
25
0,05 mg   
20

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
25
0,07 mg   
13

Vitamine B3 (Niacine)
0,65 mg   
19
1,27 mg   
5

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg   
17
0,59 mg   
3

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
18
0,17 mg   
10

Vitamine B9 (Acide Folique)
22,00 mcg   
12
19,00 mcg   
16

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,20 mg   
99+
0,40 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
2,70 mcg   
23

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
36,00 mcg   
24
75,00 mcg   
18

Choline
6,90 mg   
15
6,30 mg   
17

Graisse
0,18 g   
35
0,39 g   
22

Minéraux
  
  

Potassium
229,00 mg   
31
656,00 mg   
3

Fer à repasser
0,23 mg   
99+
1,02 mg   
12

Sodium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcium
9,00 mg   
35
39,00 mg   
8

Magnésium
14,00 mg   
20
43,00 mg   
2

Zinc
0,16 mg   
17
0,29 mg   
9

Phosphore
24,00 mg   
21
62,00 mg   
4

Manganèse
0,23 mg   
19
0,26 mg   
17

Cuivre
0,08 mg   
28
0,21 mg   
7

Sélénium
0,30 mcg   
14
3,00 mcg   
4

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
13,00 mg   
28
3,00 mg   
35

Oméga 6s
63,00 mg   
28
16,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
7,00 mg   
12
Non disponible   

Teneur en eau
92,30 g   
5
20,53 g   
99+

Cendre
0,66 g   
17
1,60 g   
4

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
25,00 kcal   
39
282,00 kcal   
2

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
290,00 kcal   
18

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
30,00 kcal   
38
461,00 kcal   
1

Calories dans Jam
Non disponible   
384,00 kcal   
2

Calories dans Pie
Non disponible   
321,00 kcal   
13

Caractéristiques

Type
Fruit légumes, Tropical   
Tropical   

Saison
Printemps, Été   
Printemps, Été   

Variétés
Magie noire, Beauté noire, Noir Cloche, Sicilienne, Italienne, Indienne (bébé), Japonais, Chinois et Blanc   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi   

Seedless Variété
Yes   
No   

Couleur
Noir, Vert, Rose, Violet, Violacé Noir   
Noir, Marron, Rouge, Jaune   

Couleur Intérieure
Blanc   
Marron   

Forme
Ovale   
Ovale   

Texture
Charnu   
Charnu   

Goût
Amer, Légèrement sucré, Spongieux   
Doux   

Origine
Inde   
Irak   

Pousse sur
Des buissons   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux   
Argile, Terreau, Le sable   

pH du Sol
6-7   
8-10   

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat   
Chaud, Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • En Italie, il est une croyance que le régime alimentaire riche en aubergine conduit à la folie. Par conséquent, ils l'appellent une "pomme folle".
  • Aubergine contient de la nicotine et peut aider à arrêter de fumer.
  
  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No   
Indisponible   

Bière
No   
Indisponible   

Spirits
No   
Indisponible   

Cocktails
No   
Indisponible   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Egypte   

Autres Pays
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Irak, Italie, Japon, l'Espagne, Turquie   
Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Inde   

Top Exportateur
Chine   
Emirats Arabes Unis   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Solanum melongena   
Phoenix Dactylifera   

Synonyme
Solanum ovigerum ou Solanum trongum   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sous-classe
Asteridae   
Arecidae   

Ordre
Solanales   
Arecales   

Famille
Solanaceae   
Arecaceae   

Genre
Solanum   
Phoenix   

Espèce
S. melongena   
P. dactylifera   

Groupe Générique
Indisponible   
Paume   

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