Rumah
Bandingkan Buah


Paprika hijau dan Tanggal


Tanggal dan Paprika hijau


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung  
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan kekuatan otot, mencegah sembelit, Mencegah kerusakan saraf, Penguatan tulang  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Pengobatan penyakit kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Batuk, Eksim, sakit kepala, hives, Kemerahan mata, Bersin, Pembengkakan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair, mengi  
Kemerahan mata, ingusan, Bersin, Mata berair  

Efek samping
Reaksi alergi, iritasi mulut, iritasi tenggorokan  
Reaksi alergi, Diare, gas usus, Sakit perut, Kerusakan gigi, berat badan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
4,64 g  
99+
75,03 g  
2

Serat
1,80 g  
30
8,00 g  
3

Gula
2,40 g  
99+
63,35 g  
1

protein
0,86 g  
32
2,45 g  
6

Protein untuk carb Ratio
0,20  
7
0,03  
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
18,00 mcg  
23
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
17
0,05 mg  
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
31
0,07 mg  
13

Vitamin B3 (Niacin)
0,48 mg  
31
1,27 mg  
5

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg  
99+
0,59 mg  
5

Vitamin B6 (piridoksina)
0,22 mg  
7
0,17 mg  
10

Vitamin B9 (asam folat)
10,00 mcg  
25
19,00 mcg  
16

Vitamin C (asam askorbat)
80,40 mg  
6
0,40 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,05 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
2,70 mcg  
24

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
341,00 mcg  
3
75,00 mcg  
20

kolin
5,50 mg  
27
6,30 mg  
21

Lemak
0,17 g  
36
0,39 g  
22

bahan galian
  
  

Kalium
175,00 mg  
99+
656,00 mg  
3

Besi
0,34 mg  
32
1,02 mg  
12

Sodium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Kalsium
10,00 mg  
35
39,00 mg  
8

Magnesium
10,00 mg  
25
43,00 mg  
2

Seng
0,13 mg  
20
0,29 mg  
9

Fosfor
20,00 mg  
25
62,00 mg  
4

manggan
0,12 mg  
31
0,26 mg  
20

Tembaga
0,07 mg  
34
0,21 mg  
7

selenium
0,00 mcg  
17
3,00 mcg  
4

Asam lemak
  
  

omega 3s
8,00 mg  
35
3,00 mg  
39

6s Omega
54,00 mg  
31
16,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
10,00 mg  
18

Kandungan air
93,90 g  
4
20,53 g  
99+

Abu
0,40 g  
34
1,60 g  
4

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
20,00 kkal  
99+
282,00 kkal  
3

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
20,00 kkal  
99+
282,00 kkal  
3

Kalori di Frozen Form
20,00 kkal  
99+
282,00 kkal  
3

Kalori dalam Formulir Kering
314,00 kkal  
21
290,00 kkal  
26

Kalori dalam Formulir Kaleng
20,00 kkal  
99+
282,00 kkal  
3

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
30,00 kkal  
40
461,00 kkal  
1

Kalori di Jam
-  
384,00 kkal  
2

Kalori di Pie
180,00 kkal  
99+
321,00 kkal  
15

karakteristik

Mengetik
sayuran buah  
Tropis  

Musim
Semua musim  
Musim semi, Musim panas  

varietas
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee dan Fat n Sassy  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory dan Zahidi  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
hijau  
Hitam, Coklat, Merah, Kuning  

Di dalam Warna
Hijau muda  
Coklat  

Bentuk
tidak teratur oval  
Lonjong  

Tekstur
kering  
Gemuk  

Rasa
-  
Manis  

Asal
Amerika Tengah, Mexico, Amerika Selatan  
Irak  

tumbuh pada
semak-semak  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung  
Tanah liat, Lempung, Pasir  

pH tanah
5.5-7  
8-10  

Kondisi iklim
Hangat  
Panas, Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Paprika berwarna lebih manis dibandingkan dengan paprika hijau.
  • Rongga bagian dalam yang berwarna putih merupakan sumber flavonoid yang kaya dan dapat dimakan.
  • Paprika merah memiliki lebih banyak nutrisi dibandingkan dengan paprika hijau.
  
  • Tanggal dikenal sebagai pohon kehidupan di timur Tengah.
  • Kurma mencakup 3% dari total lahan pertanian bumi.
  • Sarjana percaya bahwa tanggal (dan tidak apple) adalah buah asli disebutkan di Garden Alkitab tentang Eden.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak  
-  

Bir
Tidak  
-  

Spirits
Tidak  
-  

cocktails
Tidak  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Mesir  

Negara-negara lain
Mesir, Indonesia, Israel, Korea, Mexico, Belanda, Nigeria, Rumania, Spanyol, Turki  
Aljazair, Irak, Oman, Pakistan, Afrika Selatan, Uni Emirat Arab  

Top Importir
Amerika Serikat  
India  

Top Eksportir
Kanada  
Uni Emirat Arab  

Nama ilmiah

Nama botani
Capsicum annuum  
Phoenix dactylifera  

Sinonim
Capsicum annuum  
Burung phoenix dactylifera  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subclass
Alismidae  
Arecidae  

Memesan
SOLANALES  
arecales  

Keluarga
Solanaceae  
Arecaceae  

Marga
Capsicum  
mukjizat  

Jenis
C. tahun  
P. dactylifera  

generik Grup
-  
telapak tangan  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah