Rumah
X
Buah Kalori Rendah
+
-
Apel hijau buah
lengkeng buah
apel buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
+
-
Mendongkrak buah
Delima buah
pisang buah
Semua Buah Season
+
-
apel buah
Tomat buah
Pepaya buah
Buah-buahan musim dingin
+
-
Kumquat buah
Jeruk keprok buah
Ara buah
Buah-buahan musim semi
+
-
Timun buah
Murbai buah
Blackberry buah
☰
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
MORE!
Tanggal vs Blewah Nutrisi
f
Tanggal
Blewah
Blewah vs Tanggal Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
75,03 g
2
8,16 g
99+
Serat
8,00 g
3
0,90 g
37
Gula
63,35 g
1
7,86 g
38
protein
2,45 g
6
0,84 g
34
Protein untuk carb Ratio
0,03
25
0,10
15
vitamin
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
169,00 mcg
4
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg
20
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg
13
0,02 mg
39
Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg
5
0,73 mg
16
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg
3
0,11 mg
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,17 mg
10
0,07 mg
23
Vitamin B9 (asam folat)
19,00 mcg
16
21,00 mcg
13
Vitamin C (asam askorbat)
0,40 mg
99+
36,70 mg
21
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg
39
0,05 mg
39
Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg
23
2,50 mcg
25
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
75,00 mcg
18
26,00 mcg
27
kolin
6,30 mg
17
7,60 mg
13
Lemak
0,39 g
22
0,19 g
34
bahan galian
Kalium
656,00 mg
3
267,00 mg
23
Besi
1,02 mg
12
0,21 mg
99+
Sodium
2,00 mg
18
16,00 mg
7
Kalsium
39,00 mg
8
9,00 mg
35
Magnesium
43,00 mg
2
12,00 mg
23
Seng
0,29 mg
9
0,18 mg
15
Fosfor
62,00 mg
4
15,00 mg
31
manggan
0,26 mg
17
0,41 mg
8
Tembaga
0,21 mg
7
0,04 mg
99+
selenium
3,00 mcg
4
0,41 mcg
12
Asam lemak
omega 3s
3,00 mg
35
46,00 mg
17
6s Omega
16,00 mg
99+
35,00 mg
99+
sterol
phytosterol
Tidak tersedia
10,00 mg
8
Kandungan air
20,53 g
99+
90,15 g
11
Abu
1,60 g
4
0,65 g
18
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Tanggal dan Amerika Persimmon
Tanggal dan kismis
Tanggal dan Markisa
Buah-buahan yang tinggi kalori
Kelapa buah
Durian buah
jujube buah
Prem buah
Amerika Persimmon b...
Gairah buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
kismis
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Buah sukun
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
rambutan
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Blewah dan Durian
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Blewah dan Prem
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Blewah dan jujube
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori