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Fecha vs Cantalupo Nutrición
f
Fecha
Cantalupo
Cantalupo vs Fecha Nutrición
Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
75,03 g
2
8,16 g
99+
Fibra
8,00 g
3
0,90 g
37
Azúcar
63,35 g
1
7,86 g
38
Proteína
2,45 g
6
0,84 g
34
Proteína Razón de Carbohidratos
0,03
25
0,10
15
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
169,00 mcg
4
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
20
0,04 mg
23
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg
13
0,02 mg
39
Vitamina B3 (Niacina)
1,27 mg
5
0,73 mg
16
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,59 mg
3
0,11 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg
10
0,07 mg
23
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
19,00 mcg
16
21,00 mcg
13
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
0,40 mg
99+
36,70 mg
21
Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg
39
0,05 mg
39
Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg
23
2,50 mcg
25
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
75,00 mcg
18
26,00 mcg
27
Choline
6,30 mg
17
7,60 mg
13
Grasa
0,39 g
22
0,19 g
34
Minerales
Potasio
656,00 mg
3
267,00 mg
23
Hierro
1,02 mg
12
0,21 mg
99+
Sodio
2,00 mg
18
16,00 mg
7
Calcio
39,00 mg
8
9,00 mg
35
Magnesio
43,00 mg
2
12,00 mg
23
Zinc
0,29 mg
9
0,18 mg
15
Fósforo
62,00 mg
4
15,00 mg
31
Manganeso
0,26 mg
17
0,41 mg
8
Cobre
0,21 mg
7
0,04 mg
99+
Selenio
3,00 mcg
4
0,41 mcg
12
Ácidos Grasos
Omega 3s
3,00 mg
35
46,00 mg
17
Omega 6s
16,00 mg
99+
35,00 mg
99+
Esterol
Fitosterol
No disponible
10,00 mg
8
Contenido de Agua
20,53 g
99+
90,15 g
11
Ceniza
1,60 g
4
0,65 g
18
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