Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


tanggal vs cantaloupe Nutrition


cantaloupe vs tanggal Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
75.03 g   
2
8.16 g   
99+

serat
8.00 g   
3
0.90 g   
37

Sugar
63.35 g   
1
7.86 g   
38

protein
2.45 g   
6
0.84 g   
34

Protein kanggo milai rasio
0.03   
25
0.10   
15

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
169.00 MCG   
4

Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg   
20
0.04 mg   
23

Vitamin B2 (riboflavin)
0.07 mg   
13
0.02 mg   
39

Vitamin B3 (niacin)
1.27 mg   
5
0.73 mg   
16

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.59 mg   
3
0.11 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg   
10
0.07 mg   
23

Vitamin B9 (folic asam)
19.00 MCG   
16
21.00 MCG   
13

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.40 mg   
99+
36.70 mg   
21

Vitamin E (Tocopherole)
0.05 mg   
39
0.05 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinone)
2.70 MCG   
23
2.50 MCG   
25

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
75.00 MCG   
18
26.00 MCG   
27

kolin
6.30 mg   
17
7.60 mg   
13

lemak
0.39 g   
22
0.19 g   
34

Minerals
  
  

kalium
656.00 mg   
3
267.00 mg   
23

Iron
1.02 mg   
12
0.21 mg   
99+

sodium
2.00 mg   
18
16.00 mg   
7

calcium
39.00 mg   
8
9.00 mg   
35

Magnesium
43.00 mg   
2
12.00 mg   
23

seng
0.29 mg   
9
0.18 mg   
15

fosfor
62.00 mg   
4
15.00 mg   
31

Manganese
0.26 mg   
17
0.41 mg   
8

tembaga
0.21 mg   
7
0.04 mg   
99+

selenium
3.00 MCG   
4
0.41 MCG   
12

Asam lemak
  
  

3s Omega
3.00 mg   
35
46.00 mg   
17

6s Omega
16.00 mg   
99+
35.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
10.00 mg   
8

Kadar banyu
20.53 g   
99+
90.15 g   
11

Ash
1.60 g   
4
0.65 g   
18

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori