Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
Ad
Chlebowca vs Limonka Żywienie
f
Chlebowca
Limonka
Limonka vs Chlebowca Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
23,30 g
10
10,50 g
99+
Włókno
1,50 g
31
2,80 g
22
Cukier
19,08 g
4
1,70 g
99+
Białko
1,72 g
12
0,70 g
99+
Carb Stosunek Protein
0,07
20
0,07
20
Witaminy
Witamina A (Retinol)
5,00 mcg
30
2,00 mcg
33
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
5
0,03 mg
31
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg
17
0,02 mg
38
Witamina B3 (Niacyna)
0,92 mg
10
0,20 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg
23
0,22 mg
27
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,33 mg
2
0,05 mg
39
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg
10
8,00 mcg
27
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,80 mg
99+
29,10 mg
30
Witamina E (Tokoferol)
0,34 mg
22
0,22 mg
28
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne
0,60 mcg
31
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
157,00 mcg
5
0,00 mcg
36
Cholina
Niedostępne
5,10 mg
24
Sadło
0,64 g
13
0,20 g
33
Minerały
Potas
448,00 mg
8
102,00 mg
99+
Żelazo
0,23 mg
99+
0,60 mg
21
Sód
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Wapń
24,00 mg
19
33,00 mg
13
Magnez
29,00 mg
6
6,00 mg
29
Cynk
0,13 mg
20
0,11 mg
22
Fosfor
21,00 mg
24
18,00 mg
27
Mangan
0,04 mg
99+
0,01 mg
99+
Miedź
0,08 mg
31
0,07 mg
35
Selen
Niedostępne
0,40 mcg
13
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
158,00 mg
4
19,00 mg
25
Omega 6s
30,00 mg
99+
36,00 mg
40
Steroli
Zawartość Wody
73,46 g
99+
88,26 g
17
Popiół
0,94 g
9
0,30 g
38
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Chlebowca i Jujube
Chlebowca i Śliwka
Chlebowca i Amerykański Persimmon
Wysokokaloryczne Owoce
Oliwka Owoce
Data Owoce
Orzech Kokosowy Owoce
Durian Owoce
Jujube Owoce
Śliwka Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Amerykański Persimmon
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pasja Owoce
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Rodzynki
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Limonka i Data
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Limonka i Orzech Kokosowy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Limonka i Durian
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce