Home
mbandhingaké Frutas


nectarine vs pomegranate


pomegranate vs nectarine


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart   
Nyegah kanker, care Heart, Mbantu ing regenerasi balung nom, Mbenakake kesehatan weteng, Tambah ing hemoglobin, Mundhak tingkat metabolis, ngalangi constipation   

Wuku Umum
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat   
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit   
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul   

Wuku Rambut
nglindhungi rambute   
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Perawatan saka dandruff   

alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, Asthma, AMBEGAN kangelan, diare, hives, gatel, mata gatel, kulit, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Tingling sensasi ing tutuk, mutahke, mata mbanyu, wheezing   
loro weteng, anafilaksis, gatel   

sisih efek
reaksi alergi, Sakit Kepala, mual   
reaksi alergi, Cold, AMBEGAN kangelan, gangguan, dadi gedhe   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
10.60 g   
99+
18.70 g   
14

serat
1.70 g   
29
4.00 g   
14

Sugar
7.90 g   
37
13.67 g   
10

protein
1.10 g   
21
1.67 g   
13

Protein kanggo milai rasio
0.10   
15
0.09   
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
17.00 MCG   
22
0.00 MCG   
37

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
28
0.07 mg   
13

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
32
0.05 mg   
19

Vitamin B3 (niacin)
1.13 mg   
6
0.29 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.19 mg   
35
0.38 mg   
9

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg   
99+
0.08 mg   
22

Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG   
30
38.00 MCG   
5

Vitamin C (Ascorbic asam)
5.40 mg   
99+
10.20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.77 mg   
14
0.60 mg   
16

Vitamin K (Phyllochinone)
2.20 MCG   
26
16.40 MCG   
5

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
130.00 MCG   
8
0.00 MCG   
36

kolin
6.20 mg   
18
7.60 mg   
13

lemak
0.32 g   
26
1.17 g   
5

Minerals
  
  

kalium
201.00 mg   
35
236.00 mg   
29

Iron
0.28 mg   
37
0.30 mg   
35

sodium
0.00 mg   
21
3.00 mg   
17

calcium
6.00 mg   
39
10.00 mg   
34

Magnesium
9.00 mg   
26
12.00 mg   
23

seng
0.17 mg   
16
0.35 mg   
7

fosfor
26.00 mg   
20
36.00 mg   
13

Manganese
0.05 mg   
99+
0.12 mg   
28

tembaga
0.09 mg   
25
0.16 mg   
10

selenium
0.00 MCG   
17
0.50 MCG   
11

Asam lemak
  
  

3s Omega
2.00 mg   
36
0.00 mg   
38

6s Omega
111.00 mg   
17
79.00 mg   
25

Sterol
  
  

Kadar banyu
87.60 g   
24
77.93 g   
99+

Ash
0.50 g   
26
0.53 g   
23

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
44.00 kcal   
29
ora Sumadhiya   

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
83.00 kcal   
8

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
259.00 kcal   
26
366.66 kcal   
8

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
70.00 kcal   
17
60.00 kcal   
22

Kalori ing Jam
175.00 kcal   
30
210.00 kcal   
25

Kalori ing Pie
333.00 kcal   
12
360.00 kcal   
9

Ciri

Koleksi
woh wit   
woh wit   

Usum
Autumn, Summer   
Autumn   

varieties
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick lan Stark Sunglo   
Balegal, Crab, Cloud, Francis, Tiyang anyar lan Granada   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Orange, Pink, Red, kuning   
abang peteng, Cahya Jambon-abang   

nang werna
kuning   
Red   

wangun
babak   
babak   

Tekstur
succulent   
jus   

rasa
manis   
jus, manis   

asal
China   
India, Iran   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy loam   
Clay, Sand   

PH lemah
6-6.8   
5.5-7   

Kahanan iklim
Sunny, anget   
Cold, garing, Hot   

Facts

facts about
  • Jeneng 'nectarine' karo referensi kanggo pangan manis dewa mangan, 'nectar'.
  • Nectarines sing kadhangkala disebut 'peaches dipun cukur' amarga kulit Gamelan karo ora fuzz.
  
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
ora Sumadhiya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
China   
Iran   

Negara sing
Argentina, Chile, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika   
Afrika, India, Timur Tengah, Pakistan   

Top Importir
Jerman   
Eropah   

Top Used
Spanyol   
India   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Prunus persica   
Punica granatum   

sinonim
  
Punica Malus   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Rosidae   

supaya
Rosales   
Myrtales   

Family
Rosaceae   
Lythraceae   

genus
Prunus   
Punica   

spesies
P. persica   
P. granatum   

Generic Group
Rose   
pomegranate   

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low