Home
mbandhingaké Frutas


pomegranate vs nectarine


nectarine vs pomegranate


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Mbantu ing regenerasi balung nom, Mbenakake kesehatan weteng, Tambah ing hemoglobin, Mundhak tingkat metabolis, ngalangi constipation  
Nyegah kanker, care Heart  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat  
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul  
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit  

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Perawatan saka dandruff  
nglindhungi rambute  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, gatel  
anafilaksis, Asthma, AMBEGAN kangelan, diare, hives, gatel, mata gatel, kulit, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Tingling sensasi ing tutuk, mutahke, mata mbanyu, wheezing  

sisih efek
reaksi alergi, Cold, AMBEGAN kangelan, gangguan, dadi gedhe  
reaksi alergi, Sakit Kepala, mual  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
18.70 g  
14
10.60 g  
99+

serat
4.00 g  
14
1.70 g  
31

Sugar
13.67 g  
15
7.90 g  
99+

protein
1.67 g  
13
1.10 g  
21

Protein kanggo milai rasio
0.09  
16
0.10  
15

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
17.00 MCG  
24

Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg  
13
0.03 mg  
28

Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
19
0.03 mg  
32

Vitamin B3 (niacin)
0.29 mg  
99+
1.13 mg  
6

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.38 mg  
11
0.19 mg  
39

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg  
22
0.03 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam)
38.00 MCG  
5
5.00 MCG  
30

Vitamin C (Ascorbic asam)
10.20 mg  
99+
5.40 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.60 mg  
19
0.77 mg  
16

Vitamin K (Phyllochinone)
16.40 MCG  
5
2.20 MCG  
27

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
130.00 MCG  
10

kolin
7.60 mg  
16
6.20 mg  
22

lemak
1.17 g  
5
0.32 g  
26

Minerals
  
  

kalium
236.00 mg  
29
201.00 mg  
36

Iron
0.30 mg  
35
0.28 mg  
37

sodium
3.00 mg  
17
0.00 mg  
21

calcium
10.00 mg  
35
6.00 mg  
40

Magnesium
12.00 mg  
23
9.00 mg  
26

seng
0.35 mg  
7
0.17 mg  
16

fosfor
36.00 mg  
13
26.00 mg  
20

Manganese
0.12 mg  
32
0.05 mg  
99+

tembaga
0.16 mg  
10
0.09 mg  
25

selenium
0.50 MCG  
11
0.00 MCG  
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg  
99+
2.00 mg  
40

6s Omega
79.00 mg  
25
111.00 mg  
17

Sterol
  
  

Phytosterol
24.00 mg  
6
8.00 mg  
20

Kadar banyu
77.93 g  
99+
87.60 g  
26

Ash
0.53 g  
24
0.50 g  
27

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
83.00 kcal  
13
44.00 kcal  
37

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
83.00 kcal  
12
44.00 kcal  
35

Kalori ing Frozen Formulir
83.00 kcal  
12
44.00 kcal  
36

Kalori ing Formulir Dried
366.66 kcal  
8
259.00 kcal  
38

Kalori ing Formulir Canned
83.00 kcal  
15
44.00 kcal  
37

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
60.00 kcal  
23
70.00 kcal  
18

Kalori ing Jam
210.00 kcal  
25
175.00 kcal  
30

Kalori ing Pie
360.00 kcal  
10
333.00 kcal  
14

Ciri

Koleksi
woh wit  
woh wit  

Usum
Autumn  
Autumn, Summer  

varieties
Balegal, Crab, Cloud, Francis, Tiyang anyar lan Granada  
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick lan Stark Sunglo  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
abang peteng, Cahya Jambon-abang  
Orange, Pink, Red, kuning  

nang werna
Red  
kuning  

wangun
babak  
babak  

Tekstur
jus  
succulent  

rasa
jus, manis  
manis  

asal
India, Iran  
China  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, Sand  
Sandy loam  

PH lemah
5.5-7  
6-6.8  

Kahanan iklim
Cold, garing, Hot  
Sunny, anget  

Facts

facts about
  • Pomegranate tegese apel sing akeh wiji.
  • Iki diarani minangka "apel Grenada" ing basa Inggris awal.
  • Ing agama Hindu, woh iki nglambangake kamakmuran lan kesuburan.
  • Wit pomegranate bisa urip nganti 200 taun.
  
  • Jeneng 'nectarine' karo referensi kanggo pangan manis dewa mangan, 'nectar'.
  • Nectarines sing kadhangkala disebut 'peaches dipun cukur' amarga kulit Gamelan karo ora fuzz.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
-  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Iran  
China  

Negara sing
Afrika, India, Timur Tengah, Pakistan  
Argentina, Chile, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Eropah  
Jerman  

Top Used
India  
Spanyol  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Punica granatum  
Prunus persica  

sinonim
Punica Malus  
Prunus Persica Var. Nucipersica  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Rosidae  

supaya
Myrtales  
Rosales  

Family
Lythraceae  
Rosaceae  

genus
Punica  
Prunus  

spesies
P. granatum  
P. persica  

Generic Group
pomegranate  
Rose  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori