Home
mbandhingaké Frutas


nectarine lan nangka


nangka lan nectarine


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart  
Nyegah kanker, care Heart, ngalangi constipation, Peraturan detak jantung, Perawatan saka penyakit colonic  

Wuku Umum
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  
Kontrol meksa getih, cures watuk, sepindah pencernaan, perawatan flu, Mbenakake sesanti mripat, Perawatan saka kadhemen umum  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit  
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut  

Wuku Rambut
nglindhungi rambute  
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, Asthma, AMBEGAN kangelan, diare, hives, gatel, mata gatel, kulit, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Tingling sensasi ing tutuk, mutahke, mata mbanyu, wheezing  
weteng cramps, diare, rashes kulit, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke  

sisih efek
reaksi alergi, Sakit Kepala, mual  
reaksi alergi, coagulation  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
-  

Women lactating
Ya  
Ora  

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
10.60 g  
99+
23.30 g  
10

serat
1.70 g  
31
1.50 g  
33

Sugar
7.90 g  
99+
19.08 g  
5

protein
1.10 g  
21
1.72 g  
12

Protein kanggo milai rasio
0.10  
15
0.07  
20

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
17.00 MCG  
24
5.00 MCG  
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
28
0.11 mg  
5

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
32
0.06 mg  
17

Vitamin B3 (niacin)
1.13 mg  
6
0.92 mg  
10

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.19 mg  
39
0.24 mg  
26

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
0.33 mg  
2

Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG  
30
24.00 MCG  
10

Vitamin C (Ascorbic asam)
5.40 mg  
99+
13.80 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.77 mg  
16
0.34 mg  
26

Vitamin K (Phyllochinone)
2.20 MCG  
27
0.70 MCG  
35

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
130.00 MCG  
10
157.00 MCG  
6

kolin
6.20 mg  
22
5.40 mg  
28

lemak
0.32 g  
26
0.64 g  
13

Minerals
  
  

kalium
201.00 mg  
36
448.00 mg  
8

Iron
0.28 mg  
37
0.23 mg  
99+

sodium
0.00 mg  
21
2.00 mg  
18

calcium
6.00 mg  
40
24.00 mg  
19

Magnesium
9.00 mg  
26
29.00 mg  
6

seng
0.17 mg  
16
0.13 mg  
20

fosfor
26.00 mg  
20
21.00 mg  
24

Manganese
0.05 mg  
99+
0.04 mg  
99+

tembaga
0.09 mg  
25
0.08 mg  
31

selenium
0.00 MCG  
17
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
2.00 mg  
40
158.00 mg  
4

6s Omega
111.00 mg  
17
30.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
8.00 mg  
20
10.00 mg  
18

Kadar banyu
87.60 g  
26
73.46 g  
99+

Ash
0.50 g  
27
0.94 g  
9

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
44.00 kcal  
37
95.00 kcal  
12

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
44.00 kcal  
35
95.00 kcal  
10

Kalori ing Frozen Formulir
44.00 kcal  
36
97.00 kcal  
9

Kalori ing Formulir Dried
259.00 kcal  
38
258.64 kcal  
39

Kalori ing Formulir Canned
44.00 kcal  
37
92.00 kcal  
12

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
70.00 kcal  
18
70.00 kcal  
18

Kalori ing Jam
175.00 kcal  
30
250.00 kcal  
19

Kalori ing Pie
333.00 kcal  
14
200.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
woh wit  
woh wit, Tropical  

Usum
Autumn, Summer  
Autumn, Monsoon, Summer  

varieties
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick lan Stark Sunglo  
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget lan Golden Pillow  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Orange, Pink, Red, kuning  
Ijo peteng, Golden kuning, Green, Indigo, magenta, Kuningan-orange  

nang werna
kuning  
kuning  

wangun
babak  
oval  

Tekstur
succulent  
fibrous  

rasa
manis  
manis  

asal
China  
India  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy loam  
Clay loam, keropos, Sandy, Inggih-lemes  

PH lemah
6-6.8  
6-7.5  

Kahanan iklim
Sunny, anget  
lembab, anget  

Facts

facts about
  • Jeneng 'nectarine' karo referensi kanggo pangan manis dewa mangan, 'nectar'.
  • Nectarines sing kadhangkala disebut 'peaches dipun cukur' amarga kulit Gamelan karo ora fuzz.
  
  • Ana nganti 500 wiji ing Nangka lan wiji iki becik ditonton.
  • mbeber ROOT saka wit nangka digunakake kanggo nambani diare, mriyang lan panandhang asma.
  • Ing rasa nangka iku kombinasi mango, pisang, melon lan papaya.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
-  
Ora  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
China  
India  

Negara sing
Argentina, Chile, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika  
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Thailand  

Top Importir
Jerman  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Spanyol  
India  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Prunus persica  
Artocarpus heterophyllus  

sinonim
Prunus Persica Var. Nucipersica  
Artocarpus heterophylla utawa Artocarpus Integra utawa Artocarpus integrifolia  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Alismidae  

supaya
Rosales  
Rosales  

Family
Rosaceae  
Moraceae  

genus
Prunus  
Artocarpus  

spesies
P. persica  
A. heterophyllus  

Generic Group
Rose  
-  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low