nangka lan nectarine
Wuku
Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, ngalangi constipation, Peraturan detak jantung, Perawatan saka penyakit colonic
Nyegah kanker, care Heart
Wuku Umum
Kontrol meksa getih, cures watuk, sepindah pencernaan, perawatan flu, Mbenakake sesanti mripat, Perawatan saka kadhemen umum
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat
Wuku kulit
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit
Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah
nglindhungi rambute
alergi
Gejala alergi
weteng cramps, diare, rashes kulit, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke
anafilaksis, Asthma, AMBEGAN kangelan, diare, hives, gatel, mata gatel, kulit, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Tingling sensasi ing tutuk, mutahke, mata mbanyu, wheezing
sisih efek
reaksi alergi, coagulation
reaksi alergi, Sakit Kepala, mual
Recommeded kanggo
Women ngandhut
ora Sumadhiya
Ya
Women lactating
Ora
Ya
Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)
Nutrition
Bantu Size
100 g
100 g
karbohidrat
23.30 g
10
10.60 g
99+
serat
1.50 g
31
1.70 g
29
Sugar
19.08 g
4
7.90 g
37
protein
1.72 g
12
1.10 g
21
Protein kanggo milai rasio
0.07
20
0.10
15
vitamins
Vitamin A (retinol)
5.00 MCG
30
17.00 MCG
22
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg
5
0.03 mg
28
Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg
17
0.03 mg
32
Vitamin B3 (niacin)
0.92 mg
10
1.13 mg
6
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.24 mg
23
0.19 mg
35
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.33 mg
2
0.03 mg
99+
Vitamin B9 (folic asam)
24.00 MCG
10
5.00 MCG
30
Vitamin C (Ascorbic asam)
13.80 mg
99+
5.40 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.34 mg
22
0.77 mg
14
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya
2.20 MCG
26
Lycopene
0.00 MCG
9
0.00 MCG
9
lutein + zeaxanthin
157.00 MCG
5
130.00 MCG
8
kolin
ora Sumadhiya
6.20 mg
18
lemak
0.64 g
13
0.32 g
26
Minerals
kalium
448.00 mg
8
201.00 mg
35
Iron
0.23 mg
99+
0.28 mg
37
sodium
2.00 mg
18
0.00 mg
21
calcium
24.00 mg
19
6.00 mg
39
Magnesium
29.00 mg
6
9.00 mg
26
seng
0.13 mg
20
0.17 mg
16
fosfor
21.00 mg
24
26.00 mg
20
Manganese
0.04 mg
99+
0.05 mg
99+
tembaga
0.08 mg
31
0.09 mg
25
selenium
ora Sumadhiya
0.00 MCG
17
Asam lemak
3s Omega
158.00 mg
4
2.00 mg
36
6s Omega
30.00 mg
99+
111.00 mg
17
Sterol
Kadar banyu
73.46 g
99+
87.60 g
24
Ash
0.94 g
9
0.50 g
26
Kalori
Bantu Size
100 g
100 g
Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya
44.00 kcal
29
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
95.00 kcal
6
ora Sumadhiya
Kalori ing Frozen Formulir
97.00 kcal
5
ora Sumadhiya
Kalori ing Formulir Dried
258.64 kcal
27
259.00 kcal
26
Kalori ing Formulir Canned
92.00 kcal
7
ora Sumadhiya
Kalori ing Foods
Kalori ing Juice
70.00 kcal
17
70.00 kcal
17
Kalori ing Jam
250.00 kcal
19
175.00 kcal
30
Kalori ing Pie
200.00 kcal
99+
333.00 kcal
12
Ciri
Koleksi
woh wit, Tropical
woh wit
Usum
Autumn, Monsoon, Summer
Autumn, Summer
varieties
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget lan Golden Pillow
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick lan Stark Sunglo
seedless Macem-macem
Ora
Ora
warna
Ijo peteng, Golden kuning, Green, Indigo, magenta, Kuningan-orange
Orange, Pink, Red, kuning
nang werna
kuning
kuning
wangun
oval
babak
Tekstur
fibrous
succulent
rasa
manis
manis
asal
India
China
mundak akeh ing
wit
wit
budidoyo
Koleksi lemah
Clay loam, keropos, Sandy, Inggih-lemes
Sandy loam
PH lemah
6-7.5
6-6.8
Kahanan iklim
lembab, anget
Sunny, anget
Facts
facts about
- Ana nganti 500 wiji ing Nangka lan wiji iki becik ditonton.
- mbeber ROOT saka wit nangka digunakake kanggo nambani diare, mriyang lan panandhang asma.
- Ing rasa nangka iku kombinasi mango, pisang, melon lan papaya.
- Jeneng 'nectarine' karo referensi kanggo pangan manis dewa mangan, 'nectar'.
- Nectarines sing kadhangkala disebut 'peaches dipun cukur' amarga kulit Gamelan karo ora fuzz.
Ing Minuman Beralkohol
Wine
Ya
Ya
Beer
Ya
Ya
roh
Ora
ora Sumadhiya
koktail
Ya
Ya
Produksi
Top Producer
India
China
Negara sing
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Thailand
Argentina, Chile, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika
Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika
Jerman
Top Used
India
Spanyol
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Artocarpus heterophyllus
Prunus persica
sinonim
Artocarpus heterophylla utawa Artocarpus Integra utawa Artocarpus integrifolia
Klasifikasi
domain
Eukarya
Eukarya
Inggris
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subkelas
Alismidae
Rosidae
supaya
Rosales
Rosales
Family
Moraceae
Rosaceae
genus
Artocarpus
Prunus
spesies
A. heterophyllus
P. persica
Generic Group
ora Sumadhiya
Rose
