Home
 mbandhingaké Frutas

nangka vs nectarine Nutrition

nangka
nectarine
nectarine vs nangka Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
23.30 g   
10
10.60 g   
99+
serat
1.50 g   
31
1.70 g   
29
Sugar
19.08 g   
4
7.90 g   
37
protein
1.72 g   
12
1.10 g   
21
Protein kanggo milai rasio
0.07   
20
0.10   
15
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
5.00 MCG   
30
17.00 MCG   
22
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg   
5
0.03 mg   
28
Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg   
17
0.03 mg   
32
Vitamin B3 (niacin)
0.92 mg   
10
1.13 mg   
6
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.24 mg   
23
0.19 mg   
35
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.33 mg   
2
0.03 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam)
24.00 MCG   
10
5.00 MCG   
30
Vitamin C (Ascorbic asam)
13.80 mg   
99+
5.40 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.34 mg   
22
0.77 mg   
14
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
2.20 MCG   
26
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
157.00 MCG   
5
130.00 MCG   
8
kolin
ora Sumadhiya   
6.20 mg   
18
lemak
0.64 g   
13
0.32 g   
26
Minerals
  
  
kalium
448.00 mg   
8
201.00 mg   
35
Iron
0.23 mg   
99+
0.28 mg   
37
sodium
2.00 mg   
18
0.00 mg   
21
calcium
24.00 mg   
19
6.00 mg   
39
Magnesium
29.00 mg   
6
9.00 mg   
26
seng
0.13 mg   
20
0.17 mg   
16
fosfor
21.00 mg   
24
26.00 mg   
20
Manganese
0.04 mg   
99+
0.05 mg   
99+
tembaga
0.08 mg   
31
0.09 mg   
25
selenium
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
158.00 mg   
4
2.00 mg   
36
6s Omega
30.00 mg   
99+
111.00 mg   
17
Sterol
  
  
Kadar banyu
73.46 g   
99+
87.60 g   
24
Ash
0.94 g   
9
0.50 g   
26
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!