Nangka dan Nectarine
Manfaat
Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, mencegah sembelit, Peraturan denyut jantung, Pengobatan penyakit kolon
pencegahan kanker, perawatan jantung
Manfaat Umum
Kontrol tekanan darah, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Meningkatkan visi mata, Pengobatan flu biasa
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
Manfaat kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit
Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
melindungi rambut
Alergi
Gejala alergi
kram perut, Diare, Ruam kulit, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi
Efek samping
Reaksi alergi, Pembekuan
Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual
recommeded untuk
Wanita hamil
Tidak tersedia
iya nih
Wanita menyusui
Tidak
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
23,30 g
10
10,60 g
99+
Serat
1,50 g
31
1,70 g
29
Gula
19,08 g
4
7,90 g
37
protein
1,72 g
12
1,10 g
21
Protein untuk carb Ratio
0,07
20
0,10
15
vitamin
Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg
30
17,00 mcg
22
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg
5
0,03 mg
28
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg
17
0,03 mg
32
Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg
10
1,13 mg
6
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg
23
0,19 mg
35
Vitamin B6 (piridoksina)
0,33 mg
2
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat)
24,00 mcg
10
5,00 mcg
30
Vitamin C (asam askorbat)
13,80 mg
99+
5,40 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg
22
0,77 mg
14
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia
2,20 mcg
26
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
157,00 mcg
5
130,00 mcg
8
kolin
Tidak tersedia
6,20 mg
18
Lemak
0,64 g
13
0,32 g
26
bahan galian
Kalium
448,00 mg
8
201,00 mg
35
Besi
0,23 mg
99+
0,28 mg
37
Sodium
2,00 mg
18
0,00 mg
21
Kalsium
24,00 mg
19
6,00 mg
39
Magnesium
29,00 mg
6
9,00 mg
26
Seng
0,13 mg
20
0,17 mg
16
Fosfor
21,00 mg
24
26,00 mg
20
manggan
0,04 mg
99+
0,05 mg
99+
Tembaga
0,08 mg
31
0,09 mg
25
selenium
Tidak tersedia
0,00 mcg
17
Asam lemak
omega 3s
158,00 mg
4
2,00 mg
36
6s Omega
30,00 mg
99+
111,00 mg
17
sterol
Kandungan air
73,46 g
99+
87,60 g
24
Abu
0,94 g
9
0,50 g
26
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia
44,00 kkal
29
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
95,00 kkal
6
Tidak tersedia
Kalori di Frozen Form
97,00 kkal
5
Tidak tersedia
Kalori dalam Formulir Kering
258,64 kkal
27
259,00 kkal
26
Kalori dalam Formulir Kaleng
92,00 kkal
7
Tidak tersedia
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
70,00 kkal
17
70,00 kkal
17
Kalori di Jam
250,00 kkal
19
175,00 kkal
30
Kalori di Pie
200,00 kkal
99+
333,00 kkal
12
karakteristik
Mengetik
buah pohon, Tropis
buah pohon
Musim
Musim gugur, Musim, Musim panas
Musim gugur, Musim panas
varietas
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget dan Golden Pillow
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo
tanpa biji Ragam
Tidak
Tidak
Warna
Hijau tua, kuning keemasan, hijau, Nila, Magenta, Kekuningan-oranye
Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning
Di dalam Warna
Kuning
Kuning
Bentuk
Lonjong
Bulat
Tekstur
Berserat
Lezat
Rasa
Manis
Manis
Asal
India
Cina
tumbuh pada
pohon
pohon
Penanaman
Jenis tanah
liat lempung, Berpori, Sandy, Baik dikeringkan
lempung berpasir
pH tanah
6-7.5
6-6.8
Kondisi iklim
Lembab, Hangat
Cerah, Hangat
fakta
Fakta tentang
- Ada yang sampai 500 biji di Nangka dan biji ini dapat dimakan.
- ekstrak akar pohon Nangka digunakan untuk mengobati diare, demam dan asma.
- Rasa nangka adalah kombinasi dari mangga, pisang, melon dan pepaya.
- Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
- Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
iya nih
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
Tidak
Tidak tersedia
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
India
Cina
Negara-negara lain
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Thailand
Argentina, Chili, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turki, Amerika Serikat
Top Importir
Amerika Serikat
Jerman
Top Eksportir
India
Spanyol
Nama ilmiah
Nama botani
Artocarpus heterophyllus
Prunus persica
Sinonim
Artocarpus heterophylla atau Artocarpus integra atau Artocarpus integrifolia
Tidak tersedia
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subclass
Alismidae
Rosidae
Memesan
Rosales
Rosales
Keluarga
Moraceae
Rosaceae
Marga
Artocarpus
Prunus
Jenis
A. heterophyllus
P. persica
generik Grup
Tidak tersedia
Mawar
|
||
|
||
|
