Rumah
Bandingkan Buah


Nangka dan Nectarine


Nectarine dan Nangka


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, mencegah sembelit, Peraturan denyut jantung, Pengobatan penyakit kolon  
pencegahan kanker, perawatan jantung  

Manfaat Umum
Kontrol tekanan darah, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Meningkatkan visi mata, Pengobatan flu biasa  
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput  
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  
melindungi rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
kram perut, Diare, Ruam kulit, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi  

Efek samping
Reaksi alergi, Pembekuan  
Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
-  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
23,30 g  
10
10,60 g  
99+

Serat
1,50 g  
33
1,70 g  
31

Gula
19,08 g  
5
7,90 g  
99+

protein
1,72 g  
12
1,10 g  
21

Protein untuk carb Ratio
0,07  
20
0,10  
15

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg  
32
17,00 mcg  
24

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
5
0,03 mg  
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
17
0,03 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg  
10
1,13 mg  
6

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg  
26
0,19 mg  
39

Vitamin B6 (piridoksina)
0,33 mg  
2
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
24,00 mcg  
10
5,00 mcg  
30

Vitamin C (asam askorbat)
13,80 mg  
99+
5,40 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
0,77 mg  
16

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
2,20 mcg  
27

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
157,00 mcg  
6
130,00 mcg  
10

kolin
5,40 mg  
28
6,20 mg  
22

Lemak
0,64 g  
13
0,32 g  
26

bahan galian
  
  

Kalium
448,00 mg  
8
201,00 mg  
36

Besi
0,23 mg  
99+
0,28 mg  
37

Sodium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Kalsium
24,00 mg  
19
6,00 mg  
40

Magnesium
29,00 mg  
6
9,00 mg  
26

Seng
0,13 mg  
20
0,17 mg  
16

Fosfor
21,00 mg  
24
26,00 mg  
20

manggan
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Tembaga
0,08 mg  
31
0,09 mg  
25

selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
158,00 mg  
4
2,00 mg  
40

6s Omega
30,00 mg  
99+
111,00 mg  
17

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
8,00 mg  
20

Kandungan air
73,46 g  
99+
87,60 g  
26

Abu
0,94 g  
9
0,50 g  
27

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
95,00 kkal  
12
44,00 kkal  
37

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
95,00 kkal  
10
44,00 kkal  
35

Kalori di Frozen Form
97,00 kkal  
9
44,00 kkal  
36

Kalori dalam Formulir Kering
258,64 kkal  
39
259,00 kkal  
38

Kalori dalam Formulir Kaleng
92,00 kkal  
12
44,00 kkal  
37

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
70,00 kkal  
18
70,00 kkal  
18

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
175,00 kkal  
30

Kalori di Pie
200,00 kkal  
99+
333,00 kkal  
14

karakteristik

Mengetik
buah pohon, Tropis  
buah pohon  

Musim
Musim gugur, Musim, Musim panas  
Musim gugur, Musim panas  

varietas
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget dan Golden Pillow  
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Hijau tua, kuning keemasan, hijau, Nila, Magenta, Kekuningan-oranye  
Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning  

Di dalam Warna
Kuning  
Kuning  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Berserat  
Lezat  

Rasa
Manis  
Manis  

Asal
India  
Cina  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
liat lempung, Berpori, Sandy, Baik dikeringkan  
lempung berpasir  

pH tanah
6-7.5  
6-6.8  

Kondisi iklim
Lembab, Hangat  
Cerah, Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Ada yang sampai 500 biji di Nangka dan biji ini dapat dimakan.
  • ekstrak akar pohon Nangka digunakan untuk mengobati diare, demam dan asma.
  • Rasa nangka adalah kombinasi dari mangga, pisang, melon dan pepaya.
  
  • Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
  • Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
Tidak  
-  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
India  
Cina  

Negara-negara lain
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Thailand  
Argentina, Chili, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Jerman  

Top Eksportir
India  
Spanyol  

Nama ilmiah

Nama botani
Artocarpus heterophyllus  
Prunus persica  

Sinonim
Artocarpus heterophylla atau Artocarpus integra atau Artocarpus integrifolia  
Prunus Persica Var. Nucipersica  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Alismidae  
Rosidae  

Memesan
Rosales  
Rosales  

Keluarga
Moraceae  
Rosaceae  

Marga
Artocarpus  
Prunus  

Jenis
A. heterophyllus  
P. persica  

generik Grup
-  
Mawar  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori