Home
mbandhingaké Frutas


Peach vs American Persimmon Nutrition


American Persimmon vs Peach Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
9.54 g   
99+
33.50 g   
5

serat
1.50 g   
31
ora Sumadhiya   

Sugar
8.39 g   
32
ora Sumadhiya   

protein
0.91 g   
29
0.80 g   
37

Protein kanggo milai rasio
0.09   
16
0.02   
26

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
16.00 MCG   
23
ora Sumadhiya   

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
35
ora Sumadhiya   

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
29
ora Sumadhiya   

Vitamin B3 (niacin)
0.81 mg   
12
ora Sumadhiya   

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.15 mg   
40
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Vitamin B9 (folic asam)
4.00 MCG   
31
ora Sumadhiya   

Vitamin C (Ascorbic asam)
6.60 mg   
99+
66.00 mg   
10

Vitamin E (Tocopherole)
0.73 mg   
15
ora Sumadhiya   

Vitamin K (Phyllochinone)
2.60 MCG   
24
ora Sumadhiya   

Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   

lutein + zeaxanthin
91.00 MCG   
14
ora Sumadhiya   

kolin
6.10 mg   
19
ora Sumadhiya   

lemak
0.25 g   
31
0.40 g   
21

Minerals
  
  

kalium
190.00 mg   
40
310.00 mg   
19

Iron
0.25 mg   
40
2.50 mg   
3

sodium
0.00 mg   
21
1.00 mg   
20

calcium
6.00 mg   
39
27.00 mg   
16

Magnesium
9.00 mg   
26
ora Sumadhiya   

seng
0.17 mg   
16
ora Sumadhiya   

fosfor
20.00 mg   
25
26.00 mg   
20

Manganese
0.06 mg   
40
ora Sumadhiya   

tembaga
0.68 mg   
2
ora Sumadhiya   

selenium
0.10 MCG   
16
ora Sumadhiya   

Asam lemak
  
  

3s Omega
2.00 mg   
36
ora Sumadhiya   

6s Omega
84.00 mg   
23
ora Sumadhiya   

Sterol
  
  

Phytosterol
10.00 mg   
8
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
88.87 g   
16
64.40 g   
99+

Ash
0.43 g   
31
0.90 g   
11

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low