Home
 mbandhingaké Frutas

Raisin vs Damson Nutrition

Raisin
Damson
Damson vs Raisin Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
79.18 g   
1
11.42 g   
99+
serat
3.70 g   
16
1.40 g   
32
Sugar
59.19 g   
2
9.92 g   
22
protein
3.07 g   
3
0.70 g   
99+
Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.06   
21
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
17.00 MCG   
22
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg   
4
0.03 mg   
33
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg   
7
0.03 mg   
33
Vitamin B3 (niacin)
0.77 mg   
15
0.42 mg   
35
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.10 mg   
99+
0.14 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg   
9
0.03 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG   
30
5.00 MCG   
30
Vitamin C (Ascorbic asam)
2.30 mg   
99+
9.50 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.12 mg   
35
0.26 mg   
26
Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG   
19
6.40 MCG   
12
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
73.00 MCG   
19
kolin
11.10 mg   
5
1.90 mg   
31
lemak
0.46 g   
19
0.28 g   
29
Minerals
  
  
kalium
749.00 mg   
2
157.00 mg   
99+
Iron
1.88 mg   
6
0.17 mg   
99+
sodium
11.00 mg   
9
2.00 mg   
18
calcium
50.00 mg   
6
6.00 mg   
39
Magnesium
32.00 mg   
4
7.00 mg   
28
seng
0.22 mg   
13
0.10 mg   
23
fosfor
101.00 mg   
2
16.00 mg   
29
Manganese
0.30 mg   
16
0.05 mg   
99+
tembaga
0.32 mg   
4
0.06 mg   
39
selenium
0.60 MCG   
10
0.00 MCG   
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
8.00 mg   
31
0.00 mg   
38
6s Omega
29.00 mg   
99+
44.00 mg   
36
Sterol
  
  
Phytosterol
ora Sumadhiya   
7.00 mg   
12
Kadar banyu
15.43 g   
99+
87.02 g   
26
Ash
1.85 g   
3
0.40 g   
33
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!