Home
mbandhingaké Frutas


raspberry lan Apple


Apple lan raspberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Ngalangi kamudhunan macular, Nyuda masalah getih circulation   
Nyegah kanker, Ndhukung fungsi ati sehat, perawatan diare, care Heart, Mundhak tingkat metabolis, Nétralaké irritable sindrom bagean paling njero, Mbantu Penggak cataract, ngalangi constipation, Ngalangi watu gall, Ngalangi meksa getih dhuwur, Mbantu nyegah penyakit Parkinson, Nyuda risiko asma, Perawatan saka penyakit Alzheimer   

Wuku Umum
anti-natoni, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut   
Guwarsa sistem imun, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, whitens untu   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek   
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng, Perawatan saka mata puffy   

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Ngatur rambute wutah, mengilap rambute   
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff   

alergi
  
  

Gejala alergi
AMBEGAN kangelan, eczema, hives, gatel, rame Nasal, irung runny, wahing, mata mbanyu, wheezing   
loro weteng, gatel, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke   

sisih efek
reaksi alergi   
reaksi alergi, Uga kalebu wiji poisonous   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
11.94 g   
99+
13.81 g   
33

serat
6.50 g   
6
2.40 g   
24

Sugar
4.42 g   
99+
10.00 g   
20

protein
1.20 g   
19
0.30 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.10   
15
0.02   
26

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
2.00 MCG   
33
3.00 MCG   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
30
0.00 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
24
0.00 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.60 mg   
26
0.10 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.33 mg   
11
0.10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg   
32
0.00 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
21.00 MCG   
13
3.00 MCG   
32

Vitamin C (Ascorbic asam)
26.20 mg   
35
4.60 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.87 mg   
12
0.20 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinone)
7.80 MCG   
10
2.20 MCG   
26

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
136.00 MCG   
7
29.00 MCG   
25

kolin
12.30 mg   
3
3.40 mg   
28

lemak
0.65 g   
12
0.20 g   
33

Minerals
  
  

kalium
151.00 mg   
99+
107.00 mg   
99+

Iron
0.69 mg   
18
0.10 mg   
99+

sodium
1.00 mg   
20
1.00 mg   
20

calcium
25.00 mg   
18
6.00 mg   
39

Magnesium
22.00 mg   
11
5.00 mg   
30

seng
0.42 mg   
6
0.00 mg   
30

fosfor
29.00 mg   
18
11.00 mg   
35

Manganese
0.67 mg   
5
0.00 mg   
99+

tembaga
0.09 mg   
24
0.00 mg   
99+

selenium
0.20 MCG   
15
0.00 MCG   
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
126.00 mg   
5
9.00 mg   
30

6s Omega
249.00 mg   
7
43.00 mg   
37

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
12.00 mg   
7

Kadar banyu
85.75 g   
35
85.60 g   
36

Ash
0.46 g   
29
0.20 g   
99+

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
53.00 kcal   
21
52.00 kcal   
22

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
48.00 kcal   
15

Kalori ing Frozen Formulir
52.00 kcal   
13
48.00 kcal   
17

Kalori ing Formulir Dried
363.00 kcal   
9
243.00 kcal   
32

Kalori ing Formulir Canned
91.00 kcal   
8
67.00 kcal   
16

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
68.00 kcal   
18
47.00 kcal   
31

Kalori ing Jam
150.00 kcal   
33
200.00 kcal   
26

Kalori ing Pie
169.00 kcal   
99+
265.00 kcal   
31

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata   
woh wit   

Usum
Summer   
Kabeh mangsa   

varieties
Amity, August Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker lan Latham   
Red Delicious, Golden éca, Gala, Fuji, Mbah Smith, Arkansas Black, Sampion, Pink Lady, cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Kuning transparent lan Bramley   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Black, Purple, Red, kuning   
Green, Red, kuning   

nang werna
Pink   
putih   

wangun
conical   
babak   

Tekstur
jus   
crunchy   

rasa
manis   
manis, Manis-nguntungke   

asal
Eropah, Asia North   
Asia Tengah, Asia Timur Tengah   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy loam   
loam   

PH lemah
5.8-6.5   
6-7   

Kahanan iklim
Cold   
Cold   

Facts

facts about
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Rusia   
China   

Negara sing
Azerbaijan, Canada, Mexico, Poland, Serbia, Spanyol, Ukraina, Inggris, Amerika Serikat saka Amerika   
Chile, France, India, Iran, Italia, Poland, Rusia, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Rusia   

Top Used
Poland   
China   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Rubus Idaeus   
Malus domestica   

sinonim
  
Malus communis utawa Malus Pumila utawa Pyrus Malus   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Rosidae   

supaya
Rosales   
Rosales   

Family
Rosaceae   
Rosaceae   

genus
Rubus   
Malus   

spesies
R. idaeus   
M. domestica   

Generic Group
Rose   
Rose   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low