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Salmonberry vs Salmonberry Nutrition

Salmonberry
Salmonberry
Salmonberry vs Salmonberry Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
10.10 g  
99+
10.10 g  
99+
serat
1.90 g  
29
1.90 g  
29
Sugar
3.70 g  
99+
3.70 g  
99+
protein
0.90 g  
30
0.90 g  
30
Protein kanggo milai rasio
0.09  
16
0.09  
16
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
50.00 MCG  
14
50.00 MCG  
14
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
23
0.04 mg  
23
Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg  
15
0.06 mg  
15
Vitamin B3 (niacin)
0.47 mg  
32
0.47 mg  
32
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.17 mg  
99+
0.17 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg  
21
0.08 mg  
21
Vitamin B9 (folic asam)
17.00 MCG  
18
17.00 MCG  
18
Vitamin C (Ascorbic asam)
9.20 mg  
99+
9.20 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1.61 mg  
5
1.61 mg  
5
Vitamin K (Phyllochinone)
14.80 MCG  
6
14.80 MCG  
6
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
-  
-  
kolin
-  
-  
lemak
0.33 g  
25
0.33 g  
25
Minerals
  
  
kalium
110.00 mg  
99+
110.00 mg  
99+
Iron
0.40 mg  
29
0.40 mg  
29
sodium
14.00 mg  
8
14.00 mg  
8
calcium
13.00 mg  
29
13.00 mg  
29
Magnesium
15.00 mg  
19
15.00 mg  
19
seng
0.28 mg  
10
0.28 mg  
10
fosfor
27.00 mg  
19
27.00 mg  
19
Manganese
1.10 mg  
3
1.10 mg  
3
tembaga
0.03 mg  
99+
0.03 mg  
99+
selenium
0.20 MCG  
15
0.20 MCG  
15
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+
6s Omega
0.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
-  
-  
Kadar banyu
88.21 g  
20
88.21 g  
20
Ash
0.56 g  
22
0.56 g  
22
Kalori >>
<< Wuku

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