Home
mbandhingaké Frutas


sukun lan Rambutan


Rambutan lan sukun


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka penyakit kulit  
Nyegah kanker, Cures masalah gastro-usus, care Heart, Otot pain relief, Ngalangi wuta saka diabetes  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Gelut nglawan infèksi, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit  

Wuku Rambut
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff  
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute  

alergi
  
  

Gejala alergi
hives, Inflammation saka irung, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  
Watuk, diare, ngelu, hives, gatel, nggarap Breathing, mual, irung runny, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke, mata mbanyu  

sisih efek
reaksi alergi  
Nyebabake weteng pain, Diarrhoea, gangguan tutuk, gangguan tenggorokan, gain bobot  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan), Strictly supaya weteng kosong  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
27.12 g  
6
16.53 g  
19

serat
4.90 g  
11
1.30 g  
35

Sugar
11.00 g  
24
15.23 g  
12

protein
1.07 g  
22
0.83 g  
35

Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.05  
22

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
22.00 MCG  
21
0.00 MCG  
39

Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
3
0.01 mg  
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
30
0.07 mg  
14

Vitamin B3 (niacin)
0.90 mg  
11
0.60 mg  
24

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.46 mg  
7
0.00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.10 mg  
15

Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG  
21
14.00 MCG  
21

Vitamin C (Ascorbic asam)
29.00 mg  
31
71.50 mg  
7

Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
0.07 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
37
0.40 MCG  
38

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
22.00 MCG  
32
0.00 MCG  
40

kolin
9.80 mg  
9
7.10 mg  
18

lemak
0.23 g  
32
0.44 g  
20

Minerals
  
  

kalium
490.00 mg  
5
171.00 mg  
99+

Iron
0.54 mg  
23
0.13 mg  
99+

sodium
2.00 mg  
18
1.00 mg  
20

calcium
17.00 mg  
25
5.00 mg  
99+

Magnesium
25.00 mg  
9
10.00 mg  
25

seng
0.12 mg  
21
0.07 mg  
26

fosfor
30.00 mg  
17
31.00 mg  
16

Manganese
0.06 mg  
99+
0.06 mg  
99+

tembaga
0.08 mg  
26
0.15 mg  
11

selenium
0.60 MCG  
10
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
18.00 mg  
28
65.00 mg  
12

6s Omega
48.00 mg  
35
67.00 mg  
27

Sterol
  
  

Phytosterol
14.00 mg  
14
8.00 mg  
20

Kadar banyu
70.65 g  
99+
81.76 g  
99+

Ash
0.93 g  
10
0.44 g  
31

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
103.00 kcal  
9
66.00 kcal  
23

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
103.00 kcal  
8
66.00 kcal  
22

Kalori ing Frozen Formulir
103.00 kcal  
8
77.73 kcal  
14

Kalori ing Formulir Dried
103.00 kcal  
99+
277.00 kcal  
29

Kalori ing Formulir Canned
103.00 kcal  
11
91.00 kcal  
13

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
300.00 kcal  
3
50.00 kcal  
31

Kalori ing Jam
200.00 kcal  
26
260.00 kcal  
14

Kalori ing Pie
80.00 kcal  
99+
280.00 kcal  
30

Ciri

Koleksi
sayur-sayuran woh, Tropical  
woh wit, Tropical  

Usum
Kabeh mangsa  
spring, Summer  

varieties
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Pantai lan Kulu Dina  
Kaisar woh, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip lan Bengal  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
putih, kuning  
abang padhang, abang Pink  

nang werna
putih  
Greyish-putih  

wangun
oval  
oval  

Tekstur
angel  
fleshy  

rasa
Bland  
crunchy, jus, manis  

asal
Pasifik Kidul  
China, Indonesia, Philippines, Vietnam  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam, Sand, Sandy loam, Inggih-lemes  
mining, loam, Inggih-lemes  

PH lemah
6-7.5  
5.5-6.5  

Kahanan iklim
lembab, Banyu udan, anget  
Anané angin, Cold, garing, tanpa frosts  

Facts

facts about
  • Getah susu saka wit sukun digunakake minangka lem lan kulit digunakake kanggo nggawe kertas.
  • Wit sukun ngasilake woh pisanan sawise 2-3 taun saka tanduran lan tetep produktif nganti pirang-pirang dekade.
  • Wiji sukun bisa dipangan.
  
  • Wiji saka woh Rambutan beracun lan bisa ngrusak sistem pencernaan.
  • woh iki menehi roso smoky nalika dipangan pepe.
  • woh iki simbol cinta lan Roman ing China.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Jamaica  
China  

Negara sing
Afrika, India, Amerika Serikat saka Amerika  
Australia, India, Afrika Kidul, Thailand, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Hong Kong  

Top Used
Jamaica  
China  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Artocarpus altilis  
Litchi chinensis  

sinonim
Artocarpus communis utawa Artocarpus incisa  
Litchi Nephelium  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Magnollidae  
Rosidae  

supaya
Rosales  
Sapindales  

Family
Moraceae  
Sapindaceae  

genus
Artocarpus  
Litchi  

spesies
A. altilis  
L. chinensis  

Generic Group
mulberry  
Soapberry  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori